Bereketli gün ve ne kadar doğru tespit etmek nedir

Nelerdir bereketli günler? bir süre önce ve yumurtlamadan sonra var olan yapım sırasında keskin bir artış hamile kalma ihtimali. Bugünlerde bereketli denir. Bu süre içinde yumurta döllenme için tamamen hazırdır.

bereketli dönemini nasıl belirlenir?

Tabii ki, ne çok anlayış bereketli gün, pratikte herhangi bir kullanım olmayacaktır. Eğer gebelik aralıkları tersine, istenmeyen gebelik kendilerini korumak veya olabilir için en uygun nasıl belirleneceği biliyorum Fakat eğer bir bebek hamile kalma olasılığını artırmak için.

doğurgan dönemi iki şekilde mümkün olduğunda belirleyin.

1. renk seçimleri üzerinde. yumurtlama rahim mukus kalın ve daha az şeffaf hale gelmeden önce. Sonuç sperm için ideal bir ortam oluşturur gibi, tuzlar, glukoz ve proteinler ile doyurulur.
2. vücut sıcaklığında. progesteron hormonunun seviyesini artırarak birkaç derece yumurtlama bazal kadın vücut ısısı yükselir önce. Sabah sıcaklığını belirlemek için yatak yükseltmek için en iyisidir. Daha doğru sonuçlar için birkaç ay için ölçümler yapmak için tavsiye edilir.

Böyle uyku, stres, alkol ve diğerlerinin eksikliği gibi - Bu döngünün bereketli gün olumsuz faktörlerin etkisi altında yer değiştirebilir dikkati çekiyor.

Bazal sıcaklığını ölçmek için nasıl

Temel olarak rektumda bazal sıcaklığı belirlenmiş, ancak bu aynı zamanda, ağızda veya vajina içinde ölçülebilir. Aynı termometre kullanın ve aynı zamanda, (menstruasyon sırasında dahil) her gün prosedürünü yürütmek için emin olmalıdır.

bereketli günlerin hesaplanması

Eğer gelecek yumurtlamak zaman bereketli bir gün ve nasıl tanımlamak için, tam olarak bilmek gerekir ne olduğunu anlamak için. anlayışı için en uygun zaman yumurtlama önceki gününde olarak kabul edilir. yumurta döllenmesi günün sadece üçte hazır, ve sperm günde artık ya da iki vardır - ve bu oldukça mantıklı bir gerekçedir. Ve biz doğru koşullar, anlayışı için elverişli uyuştukça hesaplamak gerekir.

Öncelikle biz onların adet döngüsünün bir zamanlama tutmak gerekir. Bu yumurtlama oluştuğunda belirlemenize yardımcı olur. Ve üzerinde odaklanarak, kolayca bereketli günler hesaplayabilirsiniz. Hamile döngünün ortası civarında daha fazladır alabilirsiniz. Örneğin, 28 gün süresince eğer, yumurtlama 14 oluşur.

bereketli günler hesaplamak için kuralları

1. döngüsü boyunca size adet düzeni bağlı olarak bazen daha az 3-4 ay uygulayın ve olmalıdır.
2. adet döngüsü gün sayısı elde edilen sayı devrinin son verimli gün olacak 11. çıkarmak gerekir.
3. Ayrıca, kısa çevrim muhtaç gün sayısı sonucunda 18'e çıkarmak, dün bereketli gün olsun.

Eğer boyunca birçok kez artacak hamile kalma sonra tam olarak ne bereketli bir gün ve nasıl tespit etmek, şansınızı biliyorsanız. Bu hesaplama etkinliği% 85-90 ulaşır.