Zencefil ile çay demlemek için nasıl maksimum fayda getirmek

Evrensel kür - Kuzey Hindistan olduğu düşünülen çok sayıda tarihi kaynaklara ev sahipliği zencefil başlığı olan Sanskritçe yüzden. Harici olarak, bitki baston, narin lezzet için bilinen ve kuruyup vermedi süsen gibi onun çiçekler, benzer. besinlerin, mineraller, vitaminler ve uçucu yağlar inanılmaz miktarda içermektedir onun etli, kalın ve dallı kökü, zencefil değer. Gerçek bir sağlık konsantresi - onlar listelemek başlar, bu sonsuz bir liste olurdu.

zencefil sıradışı lezzet ve şifalı özellikleri üç bin yıl önce damgasını vurdu. Nasıl pahalı baharat, zencefil Akdeniz'de Fenikeliler tarafından ithal edilmektedir. Kök bilim adamları vücudunun ısıtılması ve sindirim geliştirmek, ağızda tazelik duygusu ile ve hatta panzehir olarak özelliklerini anlatan, antik okudu acaba. O bir baharat, heyecan verici bir tutku olarak, Confucius risalelerinde söz ve Kur'an-ı Kerim'de ve Arap masallarında.

Orta çağlarda favori yemeklerinden biri zencefil ekmek oldu. Ve Rusya zencefilli nedeniyle baharatlı tadı havuç olarak tanındı.

Zencefil vücut temizlemek ve yaşlanmayı yavaşlatmak için bir araç olarak da bilinir. Metabolizmayı artırır ve kilo kaybı teşvik güçlü antioksidandır. iştahı azaltır gibi, zencefil çayı yemeklerden 30 dakika önce içmek en iyisidir.

demlemek için kaç tarifleri vardır zencefil çay.

Örneğin: (o 5 dakika durmalıdır) demlenmiş ve süzülmüş yeşil çay paslanmaz çelikten yapılmış bir kap içine dökülür, ince 3-4 cm kök zencefil, tarçın bir tutam, karanfil (isteğe bağlı) kıyılmış, kakule (2 kapsül) ekleyin. Limon suyu ve kabuğu 3-4 kaşık yarısını - bal ekleyin sonra 20 dakika pişirin, bir taşım kaynatın. Cook 5 dakika, 15-20 dakika bekletin. Başka kaseye bir süzgece dökün. İsteğe bağlı olarak nane (ince ince doğranmış) ekleyin. Biz sıcak veya soğuk sarhoş çay kehribar sarısı renk olsun.

Böyle teknoloji, zencefil ile çay yapmak için nasıl sorusuna yanıt, çok sıkıcı görünüyorsa, basit tarifi kullanabilirsiniz.

Ve, fazla uzatmadan, zencefil ile çay demlemek için nasıl basitçe bir su ısıtıcısı veya bir termos içinde taze ginger brew yeşil çay rendeleyin. 20-30 dakika sonra, süzün. zencefil tüm yararlı özellikleri nedeniyle küçük ısıl işleme kaydedilir.

insanlığın İnce yarım zencefil ile çay yapmak için nasıl merak ediyor, kilo kaybı teşvik etmektedir. Burada, tüm parlak gibi, o da çok basittir. zencefil çayı yüksek konsantrasyon vardı ana şey. Küçük parçalar halinde kesilir zencefil, su ile kapak ve orta ateşte 15 dakika boyunca kaynatılır. limon suyu ve bal ekleyerek, çay ve içme 37 dereceye soğumasını.

aynı tema üzerinde yönelik demlemek zencefil çayı olarak etkili kilo kaybı, başka bir benzersiz tarifi yoktur, ama sarımsak orada eklenir. kaynar su 20 parça ila 1: zencefil (mümkündür ve kurutulmuş) sarımsak 1 oranında alınmaktadır. Bütün bir termos içinde mühürlü ve gündüz kullanılır boyunca yudumlayın.

İşte detoksifikasyon ve kilo kaybı için zencefil çay yapmak için nasıl başka tarifi. Buna az miktarda ekleyin Cehri (kabuğu) veya sinameki (çimen). tadı artırmak için bal koyun ve sihirli içecek hazırdır.

hayır, zencefil çay yapmak için nasıl tek tarifi vardır. Önemli olan - olmayan uzun ısıl işleme. böylece en faydalı özellikleri zencefil korunur hale - O kaynar su demlemek ve demlenmeye daha iyidir. Devam etmek için, zencefil çay yapmak kendiniz için damak tercihlerinize uygun olacak şekilde hazırlanmasından sonra bir reçete, pick up nasıl merak etmeye değil.

Bu mucizenin asırlık geçmişi - delillerin köküne: zencefil çayı düzenli kullanımı ile harika parlak saçlar, pürüzsüz bir cilt, berrak gözleri ve sağlıklı olacaktır.