Yaş 40. Belirtiler Erken menopoz

Menopoz - kadınlarda yaş rekonstrüksiyon fonunda gerçekleşir üreme sistemi, bir karışıklık (tersine) ile bağlantılı bir fizyolojik durum. overdeki Bu aşamada, hipofiz ve hipotalamus adet kanamasının kademeli solma neden hormonal değişiklikler başlar.

40 yıl doruk olabilir mi?

Kadınlarda Menopoz genellikle doğurganlık süreci 38-40 biter Ancak, durumlar da vardır 52. ortalama sonra gerçekleşir. Bu olgu, erken olarak kabul edilir, şu anda olumsuz sonuçları kolayca modern tıbbın yardımı ile çözülebilir, çok sık oluşmaz. yani östrojen sık gözlenen gelgit ve adet düşürücü, kandaki gonadotropin seviyelerini arttırarak işaretlerin bir süre için karakterize standart tamamen sona erer. Bu durumda, menopoz yeterince uzun ve zor gerçekleşir.

nedenleri

Bir kadın Elli sınırını geçtiğinde Çoğu zaman, birden fazla değişiklik bedeniyle oluşmaya başlar:

- büyük ölçüde çalışma hipofiz azaltılması;
- olumsuz yumurtalıkların işlevini etkiler;
- hormonların düşük üretim.

Bu nedenle, fırsat Doğal doğum kaybolur Çünkü, bu normal menopoz geçer budur. Bu belirtiler 35-40 yıl içinde vücutta oluşursa, o erken menopoz olarak kabul edilir. Bu olgunun nedenleri çok olabilir:

1. Kalıtsal yatkınlık. Büyükannem veya anne hormonal düşüş bir aile bu saatlerde başlarsa, aynı sorun bekliyor olacak oldukça yüksek bir ihtimal ve orada genç nesil.
2. tütün ve alkol kötüye kullanımı da erken menopoz 40 yıl neden olabilir.
3. Genç yaşta bulaşıcı hastalıkların çeşitli az ileride aynı onlar kadınların cinsel aktivitesi üzerine bir darbe aktarıldı olabilir.
4. Bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçektir şehirlerin sakinleri çok daha yatkın erken menopoz başlangıcı için olmasıdır. sürekli stres, yaşam çılgın ritim, kötü ekoloji olur suçlayın. Bu nedenle, erken menopoz sık metropol sakinleri.
5. Kadınların yaş 40 yıl (bu makalede açıklanan belirtiler) içinde Menopoz nedeniyle pelvik iç organlara üzerindeki otoimmün hastalıklar, işçilerle ilgili meseleler ve operasyonların çeşitli beklenebilir.

Çalışmalar hormonal kontraseptif almak isteyenler erken menopoza saldırı olasılığının düşük olduğu doğruladı. Ne olursa olsun böyle bir dönüşüm onları durmayacak yaş geldi.

semptomlar

Kadınlarda menopoz 40 yıl belirtileri farklıdır, ama çok zor özellikle oluşur:

yani çökeltilerin arasında 1. değişiklikler adet döngüsü, süresi ve kan azalır miktarını artırır. bol - Aynı zamanda bir ay içinde onlar kıt ve ikinci olur.
Rahim ve vajina duvarları ihmal neden pelvik taban kaslarının gücünü azaltır östrojen seviyelerinde bir düşüş eşlik 2. hormonal yetmezliği,. Aynı şey inkontinans doludur üretra ve mesane, olur.
3. Önemli bağırsak kalsiyum emilimini düşürür ve vücuttan çekilmesini arttırır. Herhangi bir işlem yapılmazsa, bu osteoporoz geliştirmeye başlayacaklardır.
sıcaklık dalgalanmalarına bulaşıcı hastalıklara karşı olan hassasiyetin azaltılması ve dolu 4. doruk 40 yaşında. Sonuç olarak, bu kandaki kardiyovasküler bozukluklar, endokrin ve değişim sistemlerinin nedenini kan şekeri ve kolesterolü artırabilir.
5. Sık sık, yani ısı saldırıları, çoğunlukla geceleri, birkaç dakika süren meydana gelgit, libido azalır. Ayrıca karakteristik baş ağrıları, ruh hali, sersemlik, çarpıntı, tahriş ve yorgunluk.

Kadınlarda menopoz belirtileri 40 yıl uzun bir zaman olmuştur, bu dönemde bir hekime emin olun. O bir terapötik tedaviyi tayin yanı sıra diyet ve günlük rutin ayarlayacaktır.

depresyon

Menopoz yakından psiko-duygusal arka plan ile bağlantılıdır. Bu astenik-nevrotik sendrom şu anda oluşabilecek uzmanlar tarafından kanıtlanmıştır. kadın sürekli nevroz onların görünüş, yaşam biçimi ve tanıdık çevresi ile mutsuz, ağlamaklı olur tabi olmaya başlar. O cinsel ve fiziksel aktivitenin tepe sona erdi gerçeğini kabul etmek yeterince zordu. Kimsenin özellikle adil seks anlamak zordur. Bazıları, görünümü ile yaptığı gençlik yeniden kazanmak etkileyici saç ve makyaj yapmak ve çirkin moda giyim çalışıyoruz. Aslında, bu gerçeklikten ortak kaçış. Bu sevdiklerinize destek ve anlayış almak için, böyle anlarda arzu edilir.

gebelik

Gebe menopoz bu herhangi komplikasyonlara vücudu getirmeyecek şekilde, oldukça mümkündür. doruğa 40 yaşında geldiyse, o zaman anne vazgeçmek değil nasıl düşünün. Bu durumda bebek mümkündür doktorlar göre, doğum yapmak. Bu amaçla, uzmanlar IVF kullanılmasını öneririz. Çeşitli donör programları çocuğun annesi genetik benzerlik olmasına yardımcı olabilir. Özellikle, eğer bir yumurta yakın akrabalarından biri seçin. menopoz semptomlarını Edinilmiş 40 yıl - onda da değil annelik bütün sevinçleri vazgeçmek için bir neden.

etkileri

Doğanın Herhangi programsız bir değişiklik hiçbir işe taşımaz. İlk görünümünü acı:

- yüz, eller ve boyun üzerinde sarkık cildi olur;
- ilk kırışıklıkları görünür;
- belirgin pigmentasyon;
- fıçılar, kalça alanı, uyluk, göğüs ve karın arttırılması.

40 yıl içinde doruğa onunla iyi ve kötü huylu tümörler de dahil olmak üzere tehlikeli hastalıkların gelişimini tetikleyebilir hormonal değişiklikler getirir.

tanılama

Biraz daha erken ve diğerleri - - sonradan bu kaçınılmaz olarak belli her kadını, yüzler olarak Menopoz, jinekoloji özel bir yeri vardır.

Kan kolesterolü kontrol etmek önemlidir. Bu analiz karmaşık, kolesterol edecek ve daha sonra veri daha uzun sağlığını korumak için nasıl, sürekli inceleme altında tutulduğu için. Ve tavsiye gelecekte oluşabilecek diyabet gizli formunu dışlamak için şeker içeriği kontrol etmek. Sabah ve akşam basıncını ölçmek için gereklidir.

osteoporoz olası bir oluşumunu teşhis etmek ultrason geçmesi gerekiyor. Bu 40 yılda erken menopoz belirtileri vardı akrabaları olanlar için öncelikle önemlidir. Ve ayrıca meme bezlerinin durumu, o geçmek gerekiyor kontrol:

- ultrasonografi;
- mamografi;
- radyometri (RTM).

Her ay, size kür çeşitli meme durumunu kendi kendine izlemek gerekir. Bu tespit edilirse, o bir uzmana danışmanız önerilir.

tedavi

Kadınlarda menopoz belirtileri akışının 40 yıl çok acı ve zordur. Modern tıbbın menopoz tüm belirtiler gelişmesi sayesinde hormon replasman tedavisini durdurmak için başarılı olabilir.

progesteron ve östrojen - işleme ilaçlar sentetik cinsiyet hormonları özenli için kullanılır için. Bu yöntemin özü eksik bileşenler, değiştirilmesi değil kendi yumurtalık üretiyor daha küçük sayılar yatar. Bu nedenle, tedavi daha uzun karakterini destekliyor. Bütün nahoş belirtiler düzeltti ve bu tür rahatsızlık bir kadını teslim olmaktan ancak menopoz hala tamamen yok olamaz edilir.

Hormonların kullanımı tıbbi nedenlerle izin değilse, menopoz ilk belirtileri doktor homeopatik bitki östrojen analog bileşenler kullanılarak azaltır, 40 yıldır.

Tedavinin Hangi yöntemi buna en ciddi sonuçlara çok tehlikeli olduğu gibi, kız veya arkadaş tavsiyesi üzerine ilaç kullanmak gerekli değildir, seçilir. ilaçların kontrolsüz kullanımı ortaya çıkmıştır, yanı sıra çeşitli hastalıkların gelişmesini teşvik etmek semptomların alevlenmesi yol açabilir.

vitaminler

Doğru takviyeleri seçmek için, onların etkilerini ve bunların vücuda getirebileceği faydaların anlaşılması gerekir.

1. Retinol (A), deri görünümünü geliştiren, yumurtalık geri yükleme da rahim, meme ve bağırsak, yumuşak doku tümörleri önleyen çalışır.
2. Askorbik asit (C), küçük kılcal damarlar ve büyük arter duvarları güçlendirir. Menopoz sırasında iyi kadınların durumunu geliştirmeye yardımcı olur şişliği azaltır.
3. D vitamini bağlayıcı doku ve kemik kırılganlığının yaşlanmayı önler. Ve ayrıca vücuttaki tutma ve kalsiyum birikimini arttırır. o osteoporoz gelişimi için sorumludur, çünkü hormon östrojen stabilize.
4. Tiamin (B1) sinir sistemi ve kalp geliştirir ve kan basıncı ve kan dolaşımını normalleştirir.
(B6) 5. piridoksin, zihinsel uyanıklık artırmak için yardımcı bağışıklık güçlendirmeye yardımcı olur cilt integument erken yaşlanmasına önler.
E mükemmel 6. vitamini aşırı sinirlilik ve sinirlilik azaltır, ruh hali artırır.

fitoterapi

halk ilaçları kullanımı oldukça erken menopoz olumsuz etkilerini ortadan kaldırmak için izin verir. Böyle bir işlem, bir yardımcı madde olarak tavsiye edilir, Terao temel olarak kullanılan tavsiye edilmez. hizmet için bazı ortak tarifleri alabilir:

1. hazırlayın ve sedatif etkileri olabilir bitkinin, (melisa, kediotu, Leonurus, nane, ekinezya ve alıç) eklenmesiyle çay alır.
Bu tür çoban çantası, ısırgan veya sulu biber gibi bitkilerin kullanımı ile uzun ve ağır kanama durumunda 2. görüntülenebilir.
3. vücudu güçlendirmek için ve genel tonu Schisandra ait decoctions ve ginseng çayı kullanılmış veya bunların alkol tentürler eklenebilir.

Bu bitkiler tek eczanede bulunan ve onlar paketin kendisinde kayıtlı olan formülasyona göre yapılabilir.

gıda

Genç kızlar kurtarmak için girişimlerine rağmen, hormonal düşüş hala gelip - bu geç ve erken ikisi de olabilir. 40 yaşında kadınlarda Menopoz, belirtileri neredeyse dengeli bir diyet sayesinde hissediyorsunuz olabilir, yeterince rahatsız edici. Diyet ortadan kaldırmak veya hızla emilen karbonhidrat oranı yüksek olan yüksek kalorili gıdalar, kızarmış ve yağlı gıdalar, pişmiş mal ve yiyecek minimize etmek zorundadır. Yine tuz alımını, et ve alkol azaltmak ve fraksiyonel güç ilkesini uygulamak için maksimum gerekli günde biraz ama çoğu, öğün sayısını artırarak 5-6 kez yemek.

En çok tavsiye edilen gıdalar bütün süt (peynir, yoğurt, fermente pişmiş süt ve sert peynirler) ve deniz ürünleri bulunmaktadır. en yararlı vitamin içerdiğinden Mutlaka, susam tohumu diyet ve mevsime göre seçilmiş taze sebze ve meyvelerin büyük miktarda, mevcut olabilir.

İpuçları

40 yıl içinde doruğa - kadınların daha iyi hissediyorum, bazı rehberlik kullanmanız gerekir böylece, rahatsızlık büyük miktarda ve hayatında bir değişiklik veren bir durum. Bu Kilonuzu kontrol etmek ve kısıtlamaların yoluyla belirli bir işareti üzerine tutmak çok önemlidir:

- hayvansal yağlardan üzerinde;
- bir tuzu;
- karbonhidratlar;
- alkol.

Önemli bir özelliği, bağırsak fonksiyonu geliştirmektir. Nedenle kuru üzüm, kuru kayısı ve kuru erik dahil kurutulmuş meyveler, unutmak için değil tavsiye edilir.

Sigara kullanan kadınlar en kısa sürede onların bağımlılığı vazgeçmek gerekir.

Kesinlikle gerekli:

- pelvik muayeneden;
- daha sonra bez geçmesi;
- üreme organlarının durumunu belirlemek için UZIa baş, bu ne olursa olsun şikayet ve negatif belirtilerin varlığı yapılır.

En kısa sürede her gün 30 dakika boyunca böyle tıbbi ve yürüyüş gibi jimnastik egzersizleri, beden eğitimi gerçekleştirmek için başlamak için. Yardımcı yılda iki kez masaj (toplam) bir ders geçmek için.

Doktorlar araştırma bulgularını tartışmak ve karar vermek gerekir ile ne kadar büyük ana tedavi sonrası ek önlemlere ihtiyacı (ve hiç de olup olmadığı). Bu içerebilir hormon replasman tedavisi türü için, menopoz üstesinden gelmek için yardımcı 40 yıldır.

yorumlar

kadınlar, menopoz göre - olumlu duygular getirmez bir olgudur, ancak tam tersine, bu dönemde adil seks hasta ve kendini iyi hissetmeme şikayetçi hisseder. Uzmanlar oybirliğiyle ilk işaretleri sonra, ciddi bir hastalığa neden olabilir kadınlık hormonları azaltarak, hem de bir doktora danışın emin olun iddia. kötü alışkanlıklar, alkol bağımlılığı ve sigara gibi aktif bir yaşam tarzı kaçınmaları - ve doktorlar bu kadar çok insan gibi, yapabileceğiniz tek şey kendi kendine ilaç, tavsiye etmiyoruz.