Su Güvenliği: sorun önlemek için!

İyi bir hafta sonu beklentisiyle ve başarılı bir tatil biz planlar yapmak ve gerekli tüm hazırlamak. açık rekreasyon için satın alma ürünleri, içecek, ekipman, giyim, rahat ve ilginçti. güvenliğidir - Ve çoğu zaman iyi bir dinlenme için en önemli koşul unutma. Su günü, ormanda, dağda - her yerde eğitimsiz kişi tehlikede. Bir hazırlık - o bile iyi değil, konserve ürünleri, giyim ve sırt çantaları maçların dolu olmadığından fiziksel hazırlık. öğrenmek yoksa Bunların hiçbiri nasıl yararlı olabileceğine "Babamız" için, burada piknik planı yerde, zam, zam veya uzun güvenli davranış kuralları ilk tatil.

Eğer Ford'u biliyor musunuz - yüzmeyi öğrenmek

Su üzerinde emniyet - Bu maddenin teması. Su yüzmek için sadece mümkün kaldığı yerden devam edebilir. Kim risk altında bile sığ suda, uzmanlaşamadım sanatıdır. Ancak, yüzmeyi öğrenme - yarısıdır. Bu yetenek yüzey, dalış seyahat kalmasına yardımcı olur. Ama suya gitmemek daha iyi olduğu bilgisi olmadan kural ve yasaklara büyük bir liste vardır. Hala kurallarını bilmiyorum edenler, onlar hakkında daha fazla bilgi. Onlar derin Ford'a geçmek nehir öğretmek değil, ama eğer bir şey felaketten kurtaracak.

İzin verilir

• sıhhi denetime tabi olan berrak sularında, yüzün.
• belirlenmiş donanımlı yerlerdir.
• Suda, 17-19 ° C ve üstünde sıcaklığı.

yasak

• donanımsız alanlarda yüzün.
• Çocuklar sahipsiz yaşlı yüzün.
• Sarhoş iken yüzün.
• yerler tekne trafiği, tekneler, yüzün su bisikletleri ve diğer motorlu tekneler.
• Daha kısıtlayıcı işaretleri yüzün.
• büyümüş bitki örtüsü kıyıları yüzün, çok dik ve sarp olduğunu.
• iskele, rıhtım ve köprüler dal.

Dikkat ve öneriler

1. Uzun süre nehirde ya da denizde kalmaz: su güvenliği de o kalış süresine bağlıdır. sonraki her giriş için 3-5 dakika içinde yavaş yavaş süreyi artırın. Güvenli sınırı - 20 dakika veya hipotermi nöbetleri ve solunum durmalarına neden olabilir. Bir bilinç kaybı hatta bir yüzücü, bir atlet mahvetmek tehdit eder.
2. - Güneşin heyecan değil, bir sonucu olarak, orada aşırı kas kasılması ve çünkü sıcaklık kontrast suya keskin batırılmış kalp yetmezliği. Yavaş yavaş yavaş yavaş avuç avuç su alıp kendini dökülen bandırılan girmek için daha iyidir. Aktif banyo vücut hazırlamak için birbirimizi çok iyi Püskürtme.
3. yüzme önce alkol içeren içecekleri içmeyin. Onlar alkol blokları beri, hatta kanda düşük konsantrasyonlarda genişleme ve kontrol beyin bölümü tehlikelidir kan damarlarının kasılmasını. Böylece, bu, nöbet ve bilinç kaybına yol açabilir.
4. Suda çocuklara kendilerini bırakmayın. onlar iyi güvenlik kurallarını öğrenmiş ve onlar sadece izin alarak ve yetişkinler huzurunda yüzebilirsiniz biliyoruz emin olun. Yakındaki sorun durumunda o Boğulan bir adama yardım edecek, ya da başkalarının yardımına arayacak en az bir kişi olduğunda yetişkin yüzmek için tavsiye edilir.
5. Yürüyüş genellikle nerede olursa peyzajlı gölet kuytu köşe seçin. Bu gibi durumlarda, yüzme suyu temiz, pürüzsüz alt, kum, güçlü ve en fazla 2 m derinliğinde dahilindedir yer olsun.

umut hizmet, ama en kendilerine yardım edenlere

Geniş sularında günü, büyük şehirlerde, kurtarma hizmetleri uygar kumsallarında çalışırlar. Onlar her zaman hazır, ama biz ihtiyat ve sorumluluk egzersiz yoksa, bunu yapamazlar su üzerinde yüzde yüz güvenliğini sağlamak için. o can güvenliği söz konusu olduğunda, anlamsız olamaz. Ve su - sinsi ve öngörülemeyen unsuru. Sorumlu ve disiplinli kişi kesinlikle bu şekilde o yaralanma veya ölüm kendini kaydeder ve ondan endişe duymasına aileyi koruyan bilerek su üzerinde güvenli davranış tüm kurallara uyacaktır.