Squash - bu nedir: bir spor ya da rekreasyon?

Birçok spor oyunları vardır. Ve bunların her biri kendi geçmişi vardır. Squash bir istisna değildir. O özel bir kökene sahiptir. 19. yüzyılda zorunlu konulardan biri ile erkekler için elit İngiliz okul tenis oldu. Ama nedeniyle öğrenciler oyunun beceri uygulanan bu spor için yeterli yer olmaması için, kurallarını biraz değiştirin. raketbol duvara çarptığı şekilde yapılır Strikes. Daha sonra, basit bir eğlence, bir spor oyunu haline gelmiştir.

soru ortaya çıkıyor: "Squash - it nedir?" Her şeyden önce, bu heyecan verici ve dinamik yarışma. sevimli eğlenceli itibaren kabak elit belli kurallara mükemmel bir oyuna dönüştürdü. Birçok tenis gibi sunmak. onun oluşum tarihinin nedeniyle beri Squash, buna kuşkusuz benzer. Basit egzersiz bağımsız spor dönüştürülmüştür. Ama kabak, olmamalı tenis hakkında konuşun.

popülerliği topuyla oyun ve raket her yıl artıyor. Bu spor düşkün sıradan insanlara erişilebilir. Ünlü oyunun durumu kabak olduğunu. Ne prestijli ve rekabet aynı zamanda hesaplı formda de, bu eğitimden geçmesi ve eğlenceli bir mücadele keyfini kulüpleri ve spor merkezlerinin varlığını kanıtlar. Squash önemli yükler gerektirir. Bu oyun vücudun esnekliğini geliştirir. insanlar güçlü ve çevik hale bu sporda ilgilendim, iyiye sahip hareketlerin koordinasyonu. Sen kabak ilgili güvenle konuşabilir, bir bütün olarak kişinin iyileştirilmesine yönelik karmaşık bir egzersiz vardır. Özellikle kullanışlı genç nesil için spor. Düzenli sınıflar gelişmekte organizma üzerinde pozitif bir etkisi vardır.

squash oyun tenis çok daha hızlı ve daha kolay hakim. Bunun için özel bir spor malzemelerini ve donanımlı alanlarda gerektirecektir. doğal ve sentetik malzemelerin her ikisi için de imal raketleri. Squash topları bir oyuk içinde oluşacak şekilde birbirine yapıştırılmış iki lastik parçalarıdır. Bu atlama gösteren özel işaretler uygulanır. mala tahsis edilmiş olabilir bu yarışma için spor malzemeleri satın alın. Ayrıca gerekli şeyler kiralanabilir hangi kulüpleri ziyaret edebilirsiniz.

Biz oyun için spor kıyafetler hakkında unutmamalıyız. Bu, dolaşım özgürlüğü kolay ve rahat olmalıdır. Kazayla raket isabet gelen oyuncular korumak mümkün olacak özel gözlük olması yararlıdır.

Squash iki veya dört katılımcıların katılımıyla sağlamaktadır. Tekler veya çiftler oyun özel donanımlı alanlarda düzenlenmektedir. Yarışma sınırlı mahkeme duvarlarında yer alır. Oyun alanı belli bir düzen vardır. Bir hat tarafından sınırlanan üst kısmı ve alt - akustik panel.

Hayranlar squash oyun, oldukça basit bir oyun olduğunu söylüyorlar. rekabetin temel kural raket duvara dokunduğu çarptıktan sonra topu yapmaktır. Oyuncular, öncelik sırasına göre sırayla. duvara topu dokunmak oyun belirtilen kurallara uymaktadır. Tüm hareketleri ve yarışmada katılımcıların eylemleri belirli bir değere sahiptirler. Her bir top etkili olabilir çarptı. Yarışma sonunda kazanan kararlıdır.

Squash - Popüler bir oyun. Bu sporda Engage profesyoneller ve amatörler ikisi de olabilir. iyi bir fiziksel şekli kabak yeri doldurulamaz korumak. mevcut kabak kulüpleri veya spor merkezlerinde mümkündür oynamayı öğrenin.