Kadınlar ve erkekler için Kompleks vitaminleri

monovitaminy, sofistike ve karmaşık vitaminler: Şu anda, birkaç ilaç pazarındaki vitamin türleri vardır. Çoğu kompleks vitaminleri hemen hemen tüm bilinen elementlerden yapılır, ama sadece vitamin rezervlerini doldurmak için bunları yapmayız. vitaminler de gıda absorbe edilmediğinde yalnızca durumda onları. kompleks vitaminleri üretmek birkaç marka vardır. Aralarında vitamin A ve D içermeyen bu tür kompleksleri vardır, bunlar vitamini eksikliği A muzdarip kişilere tavsiye edilir

Kompleks karmaşık vitaminler

Kompleks karmaşık vitaminler çoğunlukla bir grup B. şey bu vitaminler bireysel daha kötü emilir olmasıdır, çeşitli vitaminler birleştirir. Bir çok durumda, aynı zamanda, kronik yorgunluk sendromu, yüksek basınç ve bazı kronik hastalıklar için öngörülen kompleks vitaminler temelini oluşturur. B vitaminleri (Milgamma, Combilipen) suda çözünür, ve bu nedenle de hipervitaminoz hiçbir kabul olduğunda. Uzmanlar hasta için doğru olan vitamin seçmenizi öneririz.

Nasıl sizin için doğru olan vitamin belirlemek için?

Vitaminler ve mineraller birbirleriyle etkileşim, ancak aldıkları çünkü bireysel olarak büyük bir özenle takip etti. Örnek B1 vitamini, B2 kullanım derecesini artırır, ancak, nikotinik asit eksikliği, vitamin B12 eksikliği büyük dozlarda sebep olabilir kötüleştirebilir folik asit , vücudun B12 vitaminini yok edebilir ve vitamin C. Sağlıklı bir yaşam yararlanmak için, belirli mineraller ve vitaminlerin vücutta dengeyi korumak için öğrenmek gerekir.

Kompleks vitaminleri ayrı ayrı reçete edilir

Bu fiyat biraz daha yüksek olmasına rağmen onlar, monovitaminy daha güvenlidir, zor karmaşık vitamin yapmak en iyisidir. Monovitaminy (Triovite, Duovit) ihtiyaç ve organizmanın kendine özel niteliklerine bağlı olarak, sadece bir beslenme ya da bir doktor denetiminde altındaki hastalara uygulandığında. dozlar, bireyin bağlı olarak dikkate kilo, boy, sağlık durumu, yaş, vitamin ve minerallerin eksikliği, mali durumu alarak reçete edilir, B1 vitamini - Örneğin, sigara içen çoğu zaman C vitamini ve şeker istek reçete.

Diyet herkes için en karmaşık vitaminler

genellikle diyet oturur olanlar için, her zamanki karmaşık vitaminler kullanabilirsiniz. Bu ilaçlara talimatlar onlar yiyecekten yeterince vitamin ve mineralleri almıyor olanlar için alınması gerektiğini belirtti. Yani böyle bir durum sıklıkla çeşitli diyetler oturur olanlar görülebilir. Özel Diyet vitaminleri oldukça pahalıdır ve vücutta geleneksel kompleks vitaminler hemen hemen aynı bir rol oynamaktadır. Bu nedenle, sık sık diyet oturur olanlar, doktorlar vitamin kompleksi Complivit, Alfabe veya zirveleri öneriyoruz.

erkekler için Kompleks vitaminleri

Erkek vitaminlerin (Ursula Stalon) en sık erkek kısırlığı için başvuruda erkeklerin kapasitesini artırmak ve gücünü geri yardım etmek için kullanılır. Buna ek olarak, erkekler için vitaminler cesedi sesi ve canlılığını artırır ve aynı zamanda iyi huylu prostat hiperplazisi ve prostatit mükemmel önleme vardır. Birçok erkek yaş problemleri tahammül: bozulmuş üriner işlevini cinsel fonksiyonun sönme, libido azalması. Bu arada, sorun zaman karmaşık hazırlıklara almaya başlamak için zaman, önlemek mümkün olmasıdır.

Kompleks vitaminleri - her yaşta yaşam kalitesini artırmaya yönelik harika bir araç. Bugün, ilaç pazarındaki yetişkinler ve çocuklar için sistemlerin çeşitliliği büyük sunar nedeni budur.