İnme sonrası rehabilitasyon, bilmek gerekir

İnme sonrası rehabilitasyon için çok önemlidir. Bazen hasta eve gönderilir, ancak ev halkı tamir veya motor fonksiyon nasıl bilmiyorum. Beyin hayrete ve beceri ve derneklerin birçok kaybolur, çünkü bu, çok önemlidir.

Tabii ki, bir darbeden sonra rehabilitasyon lokalizasyonu ve kapsamına bağlıdır, ancak her durumda, daha hızlı kurtarmak için ve toplumun tam üye olmak için yardımcı olur.

Yani nerede rehabilitasyona başlamak için

• egzersiz birleştirerek, biz vücudun tüm bölümlerine üzerindeki yükü vermek;
• Biz yatmak kalkmak ve duvar desteğiyle de olsa bir yürüyüş değil,
• bir masöz Kiralama veya ev kullanarak yapmak;
• Senin ellerin konumunu değiştirme etkilenen bacağın tarafında kalkmak;
• Açık rahat ayakkabılar seçin;
• Biz gürültü ve duygu minimum sessiz bir ortamda olmaya çalışıyorum.

bacak üzerindeki yük

İlk zor olacak en Elbette, oturmak yürümeyi öğrenmek için gereklidir. Kollarınızı ve bacaklarınızı dinlenmek zemin yüzeyine karşı onları yalın çalışmayın. tokası etmeyin, aksi takdirde bir alışkanlık haline gelecek ve güven gelmeyecek.

İlk kez, çünkü kaslar hala zayıf, kalk ve daha iyi ve asistanlarýna yürümeye. Yürüme daha emin hale geldiğinde, o zaman, kaslar daha güçlü yük uzun otlar, kar, suda yürümek. dizlerini gizlemek amacıyla gerekli girin.

Eğer, kaldırımın kenarında kaldırıma kadar gidebilir yani eğer Fleksiyon ve uzuvların uzatma en önemli şey düşmek değil, çok önemlidir.

Ayrıca sürekli kasları yükleme sıradan çocuk salıncaklar, püskürtüldü ayak ve sallar, yardım edebilir.

felç bu formu bazı egzersiz kontrendike olabilir gibi, doktorunuzla iyi yapabilirim egzersizleri öğrenin.

ellerini geri yükleme

kollar egzersiz de altıncı yardımcı olmak için karmaşık, özellikle iyi egzersiz yapılır. ince motor becerilerinin gelişimine günü, örneğin, küp Rubi-ka toplamak ve tabii ki, viraj ve hiçbir kontrendikasyonlar doktor varsa, uzvu düzeltin. Yine sadece yan direğe başlamak, salıncak yardım et.

mektup geri çalışırken, parmaklarında kolu çevirin.

Bu egzersizlerin Tüm bu rehabilitasyon görünür etkisi olur işte o zaman her gün yapılacak.

Sürekli oturmak veya yatmak, o zaman bile bir masaj geliştirmek çok zor olan kasılmalar, olacaktır.

Yardım aile ve toplum içinde sosyal rehabilitasyon

Tabii ki, bazı egzersizleri eğitmenler yardımıyla, spor salonunda yapılmalı, ancak evin kol ve bacak kaslarının gelişmesi için öğelerin çeşitli bulabilirsiniz. Bu konuda büyük bir yardım yalnızca tüm zorlukları aşmak için değil, aynı zamanda manevi destek sağlamak için yardımcı olmamalıdır bir kapanış olması gerekir.

Bu bir felç geçirdi bir insana biraz uygulanabilir işgal bulmak için en iyi, bu yüzden çaresiz ve işe yaramaz hissetmedim. Sonra hızlı kurtarmak için çaba kendisini bude, yaşamak için güçlü bir teşvik olacaktır.

Çoğu zaman bir inme verilen sakatlık grubunda, ancak birçok gencin sonra, onu reddetti bile gelen, evde kalmak daha çalışmak daha iyi olduğuna inanmaktadırlar. Yük yüksek olabilir, çünkü onların yeteneklerini olduğundan fazla önemlidir.

Bu tür insanlar için, büyük bir çıkış örneğin evde bir eser, İnternet olabilir.