Hızlı bir iyileşme için ne yapacağını: Ben ses oturdu

bağlarınıza Soğuk, aşırı yük boğazı ağrıyordu ve bir sesin var olduğunu neden olabilir. Ne yapmalı - çok geçişte kadar beklemek veya acil tedaviye başlamak için? Tabii ki, tedavi etmek. , Tabletler, ısıl işlemler rinses: Bu soğuk algınlığı nedeniyle, o zaman tedavi alakalı, entegre olacağı açıktır. Ya eğer ses oturdu o kimin için kişiye - bir çalışma aracı? Örneğin, bir hoparlör, bir sanatçı, bir öğretmen?

Sessizlik - Altın

o garip görünecek edelim, ama özellikle pratik nedenlere bağlı olarak değişir tedavisi hangi sesi oturdu. Ne yapmak her durumda - durumu düzeltmek için birçok yönden birinin kişisel tercih meselesidir. İlk boğaz o sessizlik, dinlenme ihtiyacı vardır. Bu bir toplantıda veya iki saatlik ders sadece kendilerini suçlarlar ve hatta fısıldamaya konuşmaya çalışıyorum, birkaç gün kendi paketlerini tutmalı oldukça anlaşılabilir, overstrained sesidir. Ses genellikle bu güç tasarruf moduna geri bir iki gün içinde gelir.

Boğaz ısıyı seven

Sessiz - yeterli değil, biz de ve sıcak boğaz gerekir. boynuna bir yün atkı kravat yeterlidir. Her zaman, ama sıcak - - Sıcak içecek her durumda! soğuk ve sıcak yemekler gibi. Uzmanlar arasında bal ile ılık süt üzerinde anlaşmazlık bazı sorunlar vardır: biri kuvvetle Diğer, onu içmek için tavsiye - kesinlikle değil tavsiye edilir. Yani, uzak günahtan, yardımcı olabilir az etkili bir diğer araçlarla dönerse köylerin sesi. Ben hızlı iyileşme bağlar için ne yapabilir?

Herhangi bir hastalık hiç bu kadar geçer. Ama önemli bir toplantıya ne bir konserinde gerçekleştirmek için mikrofona yarın oturup gerekiyorsa gitmek için? "Acil" yırtık bağlar için birçok yol vardır. Bu satırların yazarı yanlışlıkla ünlü tarifi "Chaliapin" keşfetti - Bir sonraki gün tekrar büyük bir sanatçı gece boyunca tazelemek savunuyorlar ve, mikrofonlar olmadan büyük bir salonda şarkı. Polstopki bu brendi (o bulmak gereklidir!), Isınma bal iyi üç çay kaşığı içinde çözülür, limon suyu üç damla damla ve geceleri içki ait (50 gr). Zerrin ve küçük yudum vermeyin. Sabah sesi tekrar zil olacağını söylüyor. Başka bir versiyonuna göre, brendi iki çay kaşığı şeker ve iki çırpılmış yumurta akı ilave edilir.

anason tohumu - Başka kanıtlanmış aracı yoktur. Polstakana tohumları on beş dakika boyunca sıcak su cam ve ılık su banyosu dökmek gerekir. Süzme suyu bal ve konyak kaşık iki çorba kaşığı ile karıştırılır. Sonra, her zamanki gibi, bir içki. Ve böylece 9-10 kez her yarım saatte. Daha çoğunlukla mümkündür ve olduğunu. Nasıl alkol böyle bir hacmi ile başa çıkmak için - Aynı soruya, ancak kendileri bir sesin var ise bu, numara anlamına geldiğini iddia üzerine yöntemini kontrol edin. Ne yapmalı - sanat fedakarlık gerektirir.

Birkaç ipucu

Konsey ilk ve en banal: boğaz ilgileneceğim. supercool değil. Konuşma, çok daha az soğuk çığlık. Sigarayı - Sesli oturur neden üst nedenleri arasında. Onu atmak güzel ya ligament normale geri gelmeyecek kadar en azından bir mola alacaktı. Onların faaliyetlerine çok konuşmak gerekirse, bağ rahatlatmak için, işten sonra konuşmamaya çalış. Uzun konuşmalar ihtiyacı - Bu arada, aile içinde sağlıklı bir mikroklima için yararlıdır? Ve nasihat - sağlıklı kalmak.