Gerekli adaptasyon: Türkiye ile zaman farkı nedir?

Başka bir ülkeye seyahate gidip, yerel özellikler, gelenekler, yaşam koşulları hakkında sadece öğrenmek gerekir, ancak diğer bazı nüansları bulmak için. Örneğin, oldukça bilmek önemlidir Türkiye ile saat farkını. Bu salıncaklar izlemek ve başka bir ülkede yeni bir yaşam hızını almak için ayarlamak için yardımcı olacaktır.

Yani, bazı insanlar oldukça acı zaman değişimlere tepki vardır. Hatta, normal mevsimlik atıcı onlar için tercüme - trajedi. Size Uçuştan sonra hemen alışması istediğiniz, bir kaç saatliğine şimdiki zaman ani değişim hakkında ne söyleyebiliriz. Bazı kişilerde, bu adaptasyon zordur: yeni bir şekilde yeniden inşa edilmesi zordur. Biz Moskova ve Türkiye arasındaki zaman farkı büyük değil ve sadece 02:00 olduğunu düşünüyoruz bile, herkes gibi.

Oysa, birçok sessizce tür değişiklikleri tolere. Böyle insanlar genellikle kolayca onlar için uygun herhangi bir zamanda uykuya dalabilir. Onlar sadece sırayla Türkiye ile zaman farkı, doğru mobil cihazlarında parametrelerini ayarlamak ve havaalanında hemen izlemek ne ilgilenen. Ancak, hatta bazıları ayrılmadan önce bunu yapmayı tercih ederler.

saat dilimleri değişimine yanıt herkes daha dikkatli olmak tatillerini planlamalısınız. 120 dakikalık zaman farkı genel ruh yağma olmamalıdır ve kısa sürede insanların çoğunluğuna adapte ise, saat dilimlerinde sonra daha önemli aralık şımarık tatil neden olabilir. Eğer yeniden edilemez ve bu nedenle bitkin ait hissetmek, gece gündüz karıştırmayın olacaksa, bu tatil sevinci getirecektir.

Ama güçlü bir istek gezi hazırlanabilirsiniz. Türkiye ile çok zaman farkı ne kadar önceden bilmek, hala evde günün istenilen moduna geçmek için edebilirsiniz. Tabii ki, Rusya'nın batı kesiminde yaşayanlar, yararlı olmayacaktır, ancak Magadan Antalya'ya gitmeye karar eğer, adaptasyon gecikebilir. Sonuçta, iki şehir arasındaki zaman farkı 10 saattir. Ne zaman Okhotsk Denizi sahiptir Antalya sadece uyanmak başlıyor akşam geliyor.

olarak birbirinden uzak İçin şehirler Ne Türkiye ile saat farkını bilmemiz gerekir. Bu kolayca yeni üstlenecek şekilde düzgün, dinlenme hazırlanmak için tek şansın günün rejimini. Aksi takdirde, aşırı sinirlilik önlemek, sürekli yorgunluk hisleri, sinirlilik zor olacaktır. Bu geziler bir kural olarak, evre süreleri değil 7-10 gün aşması, gerçeği ile karışık. Bu süre zarfında vücut sadece uyum başlıyor, ama bir adam eve geri uçmak gerekir sahiptir.

Eğer Türkiye ile ne zaman farkını biliyoruz ve bunun nedeni güçlü zaman gecikmesinin yeni rejim içine ayarlamak için zor olacağını korkuyorsanız, daha yakın dinlenmek için bir yer seçmek en iyisidir. Duygularını öncelikle odaklanın. Kolayca uzanıp doğru zamanda ayağa alabilirsiniz saate transferi olumsuz etkilerini hissetmemiştim, adaptasyon hızlı ve acısız götürecek olması mümkündür.