Dehidrasyon. Semptomlar, bu susuzluktan tek duygu değildir.

Sıvı vücudunuzun yetersiz miktarda olursa, iyi kurutulmuş erik benzeyen bir şey haline dönüşebilir. Herkes bu harika meyve gördü ve ona ne olduğunu biliyorum, o güçlü rüzgar ve sıcak güneşin üzerinde bunu biraz tutmak için gereklidir. Derisi kırışık ve kuru hamur edilir. o dehidratasyon başlarsa aynı şey, bize olabilirdi.

Semptomlar onun baş dönmesi ve ağız kuruluğu ile ortaya çıkar. Çoğu zaman, bu yaz aylarında başlar ve özellikle tropikal ülkelere seyahat eden kişiler konusunda dikkatli olun. Yetersiz sıvı alımı ve çeşitli hastalıkların neden olduğu da sebep olabilir dehidratasyon. Semptomlar yüz, yorgunluk, uyku hali ve açıklanamayan huzursuzluk kanın ani acele kendilerini gösterebilir. dehidratasyon durdurmak için zamanında değilse Bu işaretler de, vücutta geri dönüşü olmayan süreçlerin geliştirilmesine yol açabilir.

Semptomlar hızla tanımak ve net bir şekilde anlamak için öğrenmek gerekir. hücre ve devlet için genetik kodun gövdesinin değişmeden kalır, her zaman bu hastalık için en iyi çare almalı - temiz sade su. yorgunluk gibi rahatsızlıkları Her türlü faaliyeti azalttığını ve bu hastalıkla ilişkili aşırı susama, bu acil bir bedenin ağlama benzemez. Bir kişinin bir süre bu sinyalleri göz ardı etmek ve nemle doyurmak yoksa taze hücreler dengesizliği geliyor. Damarlar, ülserler, artrit, obezite, diyabet, kabızlık, hipertansiyon, alerjiler ve astım Varisli, bu susuzluğa sebep olabilir şeydir. Semptomlar geri boyun bellek, ağrı ihlalleri ve eklem ağrısı, kalp sorunları ve hatta kendini gösterecektir olabilir demans formları.

Vücudumuz çok düzgün aralıksız dolaşıma sayesinde çalışıyor. Bu bir dokuya hormonları, besin, oksijen ve tabii ki, su sunar. Kısa sürede sıvı küçüldükçe, kan dolaşımı hücrelerinde tüm süreçleri yavaşlatmak anlamına gelir kötüleşir olduğunu anlamak kolaydır. Bu atık ürünler ve şiddetli zehirlenme durgunluğa yol açacaktır. Eğer susuz hale nedenle, onun belirtileri kabızlık ve depresyon ifade edilir.

Birçok kişi yemeye arzusuyla susuzluğunu gidermek için vücudun arzusunu kafa karıştırıcı bu sorunu kışkırtmak. Bunu önlemek için, öncelikle bir bardak su içmek ve açlık Eğer yemek için ev sahibi bırakmayacak eğer bir süre bekleyin. Uzmanlar uyandıktan hemen sonra temiz içme suyu önerilir. Bu toksinlerin ortadan kaldırılması sürecini başlatmak ve gece dehidratasyon ortadan kaldırmak için izin verir.

Semptomlar diüretikler, kötüye sonra özellikle yoğun olabilir sıcak çarpması, ciddi ishal veya kusma. Bu gibi durumlarda, kişi gerekli yatak istirahati, bir kamışla sık içme ve tam bir dinlenme olduğunu. Büyük bir dehidrasyon varsa, tedavi tüm olası olumsuz sonuçları hemen kaldırılması ile başlamalıdır. Ve bunu yapmak için, bu durumda bir içki aşağıdaki kullanışlı hazırlamak. bir litre su, bir tutam tuz, doğal portakal suyu, bir bardak ve biraz şeker ihtiyacı var. İçecek hücre aktivitesinin geri kazanımı için gerekli her şeyi içerir.

O zamana kadar, dehidrasyon tedavisi devam etmelidir sonrasına kadar, sodyum ve potasyum ile mümkün ürünler kadar diyet dahil etmeyi unutmayın. Bu patates, turunçgiller, muz, kuru üzüm, otlar, fındık ve domates var. Sen kadar temiz su içmek ve tamamen alkol, kahve, ortadan kaldırmak gerekir güçlü çay. Uygun su tüketimi sonucu yakında belirgin tazelenmiş bir cilt, kırışıklık kaybolur, düşünce tazelik ve yeni bir çok fikir haline gelecektir.