Dans dersleri: plastik şerit

Şerit plastik - çok güzel dans, çok az insan kayıtsız bırakın. Bazıları için bu çok bayağı görünebilir, ama bu gerçekten bir sanat, çok çekici ve plastik yapacak faaliyettir. büyük bir fark arasındaki bir striptiz dansı ile karıştırmayın etmeyin. çok esnek ve yumuşak hareketi tüm iletir çünkü bu dans, sen, büyük bir izlenim almak duygular ve hisler.

Plastik Şerit belli bir noktaya geçer asla daima güzel ve doğal. Aslında oldukça karmaşık bir danstır. Onlarla başa Ama eğer daha emin olmak ve tamamen rahatlamak ve içindeki duygularını serbest öğretecek.

Yani sonuçta neden kızlar plastik şeridi meşgul?

1. şekli korumak için.

2. strese karşı direnci arttırmak.

3. sağlığını teşvik etmek.

4. Bir güvenen bir insan olmak.

Şerit plastik aşırı kilo olan kişiler için yaşam kurtarıcı olabilir. Çünkü burada eşit dağıtıldığı tüm kas gruplarını yük içerir. Böylece her ders ile, kilo biraz kaybetmek, ancak vücudun ince ve esnektir.

Şerit dans farklı varyasyonlarda olur. erotik dansı diğer yakın, aerobik benzeyen bir faaliyetleri vardır, ayrıca sandalyeyle yürütülmektedir hareketler vardır. Ama bu tekniklerin hiçbiri şeridini bağlı değil. Bu çok zarif ve güzel bir danstır.

Sınıflar ısınma ve hareketlerin arıtma, hem de dahil gerilme egzersizleri, böylece şerit plastik elbise sızdırmaz (tercihen bir şey sportif). Ayağa düşük topuklu Salonu ayakkabıları ya da dans ayakkabıları ile ayakkabılı edilmelidir.

Duruş ve temel hareketlerin çok önemlidir, çünkü özel dikkat germe. senin rakam daha cazip görünecek şerit plastik sayesinde, her zaman büyük şeklinde olacak ve duruş mükemmel olur.

Bugün, bu dans kadınlar ve her yaştan kızlar arasında çok popüler. Bu kariyer yükseklikleri elde etmek kendilerine güven kazanmak isteyenler uygun ve sadece güzel ve seksi hissetmek isteyenler için.

Şerit plastik ayrıca bir etkiye sahiptir insan duyguları. Bu dans, dinlenmek çeşitli kompleksleri üstesinden gelmek ve kendi kimliklerini ortaya çıkarmak için yardımcı olur. istihdam tabii dansçıların doğasını değiştiriyor olarak, kişi kompleks olmayan, daha açık hale gelir.

Ama gerçekten şerit-dans sanatı ustası -In sırasını unutmayın - uzun ve çok çalışmak gerekir. Sabır ve öğrenmek ve kesinlikle koreograf tüm öneriler uygulamak için bir istek olması, düzenli olarak derslere katılmak gereklidir.

büyük ölçüde sizin öğrenme sonucuna bağlı olacağını dan dolayı, hocasının seçimine sorumlu bir şekilde emin olun. Bir yetkili öğretmen Eğer hedefe ulaşmak için üzerinde durulması gereken, senin yetenekleri ve yeteneklerine bağlı olarak bireysel yük sizin için seçim yapmak gereklidir ve sizin için örnek olacak.