Birkaç ipucu, ne güzel gülümseme

Her kişi kendi yolunda güzel. Ve hatta görünüşte çirkin tip bir tek gülümseme anlık sayesinde değiştirebilirsiniz. Ama aynada gülen yüz ne beğenmezseniz? Sen ne kadar güzel bir gülümseme bilmemiz gerekir.

samimiyet

Bir kişinin kalp gülümsediğinde en temiz ve güzel gülümseme anda görünür. Bunun nedenleri bu durumda değil, oldukça farklı olabilir. ne kadar güzel bir gülümseme, ilk kural bilmek istiyorsanız: Eğer hayatlarında hoş bir şey hatırlamak zorunda - sadece parlaklık istediğiniz bir şey. Onun memnun bir gülümsemeyle ağzını gergin sonra oldu ve kişinin sadece olumlu parlayacak.

eğlence

insanların "vydushit" Kime güzel bir gülüş, bunları güldürmeye deneyebilirsiniz. Bu ne kadar güzel bir gülümseme bir yoludur. Komik hikaye, fıkra, sadece gülen çömelmiş - ve zaten gülüyor. Eğer iyi bir fotoğraf yapmak gerekir ve oldukça ciddi bir şirket uyandırmak durumlarda bu yöntem bir durumda büyüktür.

eğitim

Bir gülümseme, bir "pompa" kasları kullanılarak eğitilmiş olabilir inanılıyor. Bilim adamları gülümserken yaklaşık 40 kasları aktive demek, neden bir kez daha bozmamaya? Bu amaçla egzersizler bir dizi vardır.

İlk egzersiz: Eğer ağzına çevirmek ve hava, sıkı dudaklı nefes almak denemek zorunda. Bu yanak kasları eğitim verecek. İkincisi, ciğerlerine hava kazanıyor, sıkıştırılmış dudaklarını yatıp keskin nefesle gereklidir. Yani dudakların kasları eğitim verecek. Tek - dudaklar için üçüncü egzersizi: onlar sıkı sıkmak gerekir ve germe, onlar bir rakam sekiz çizmeye çalışın. Dördüncü egzersiz yetiştirmektir dilin kasları birbirine ve dudaklar. Bunu yapmak için, dilini çıkar dudaklarını kaptı, yaklaşık 30 saniye boyunca bu pozisyonda kalın ve maksimum ağız rahatla. Ve son olarak, beşinci - mükemmel bir egzersiz, doğal olmayan bir gülümsemeyle ağzını germek için çalışıyor uygulama gülümseme, bu nedenle yeniden dudakların kasları eğitmek olacaktır.

simetri

Görüntü yapıcıları yalnızca o zaman güzel olacak, simetrik gülümsemeye gerekli olduğunu söylüyorlar. Aynı zamanda biraz pratik gerektirir. aynanın karşısına oturup simetri ile ilgili sorunlar olduğunu görmek: ilk şey gerekir. dudakları arasında dengesiz köşeleri yükselebilir, ağız görünüş yerine bir gülümseme, sırıtma hale çirkin viraj olabilir. Uygun bir gülümseme Form oldukça basittir: 15-20 saniye bu pozisyonda durarak dudaklarına parmaklarını köşelerini kaldırmaya her gün gerekiyor. eğitim ve gülümsemeye Birkaç ay güzel ve simetrik olacak.

gözleri

Sadece ona ağzını ve gözlerini gerekmez ne güzel gülüş başka bir yolu yoktur. Onun gözleriyle gülümsemeye öğrenebilirler. Bunu yapmak için, biraz kafasını düşürmek ve yan yan, gözleri daralmış ona bir bak. Bir gülümseme gözlerini almalısınız. Yani iyice iletişimi bozabilir, abartmak değil ve gözlerin zor yapmazlar sadece önemli.

güzellik Hakkında

Daha önce bahsedildiği gibi, sadece bir gülümseme ile bir kişinin güzel olabilir. Bir kadın gülümsüyor Eğer mutlulukla parlıyor eğer, o güzeldi - güzel.