Birisi ne zaman der ki: "Sık sık osururum!"

Bir kişi şöyle der: "Sık sık osururum", kural olarak o çok fazla gaz birikimine sahip olduğunu düşünüyor. Bununla birlikte, uygulamanın gösterdiği gibi, çoğu durumda sapma yoktur.

Gaz üretiminin her insanda gerçekleştiği unutulmamalıdır. Normal durumda, gazlar (çoğunlukla) erüctasyon, kan dolaşımına absorpsiyon (önemsiz hacim) ve rektum tarafından vücuttan atılır.

Sağlıklı bir yetişkin bedeninde bir gün 500 ml gaz ve daha fazlasını oluşturabilir. Serbest bırakma sıklığı kırk katına ulaşabilir.

Ve eğer birisi "çok sık sahte olduğum" derse, sapmalar olduğu anlamına gelmez.

Sindirim sistemindeki gazlar, yutulan hava nedeniyle ve bağırsakta yaşayan mikroorganizmaların vital aktivitesinin bir sonucu olarak oluşabilir. Böylece, mide ve bağırsağın gazları koşullu olarak belirlenebilir.

Şişmenin başlıca nedeni, hava alımıdır. Az miktarda yiyecek veya içecek sırasında nüfuz eder. Ancak, çok hızlı içerseniz veya yerseniz, sigara içerseniz, sakız çiğnerseniz, oldukça fazla hava yutabilirsiniz.

Yukarıda belirtildiği gibi, gazların çoğu erüctasyonla birlikte atılır. Mide gazı ağırlıklı olarak karbondioksit, azot ve oksijenden oluşur. İzole edildiğinde pratik olarak farklı bir koku yok. Halen mevcutsa, ciddi bir ihlal belirtisi olabileceğinden doktora danışmalısınız.

İnsanın evrimi sürecinde, bireysel karbonhidratların (lignin, bazı basit şekerler, pektinler, selülozlar ve diğer karmaşık karbonhidrat türleri) sindirimine uyum sağlamayı başaramamıştır. Taburenin bir parçasıdırlar.

Gastrointestinal yolun geçişi sırasında, bazıları, kalın bağırsağa nüfuz ederek, mikroorganizmalar tarafından saldırıya uğradı. Bunun nedeni, onlar için bu karbonhidratların besleyici bir substratı temsil etmesidir. Bu "mikrobik sindirim" sonucunda gazlar oluşur.

Bununla birlikte, bağırsak mikroorganizmaları da kalın bağırsağa giren diğer gıdaları (yağlar, proteinler) bölebilir. Çoğunlukla karbondioksit ve hidrojen üretir. İnsanların yaklaşık yüzde otuzunda metan oluşumu var. Bununla birlikte, bu gaz emisyonlarının miktarını ve sıklığını etkilemez. Dahası, bu durumun başka bir belirtisi yoktur.

Bağırsak gazları rektum yoluyla atılır. Bu durumda, kural olarak, belirli bir koku eşlik eder.

Bu durumda, her bir organizmanın bireysel özelliklerine büyük önem verilmelidir. Bir kişi "çoğu zaman osurur" diye düşünürse, diğer biri olmayabilir.

Akustik sesler (osuruklar) yüksek sesle veya sessizce eşlik edebilir. Bir kişi şöyle der: " Sıklıkla, günde kırktan fazla osururum, sürekli şişme var ve bunun hepsine hoş olmayan bir koku eşlik ediyor", o zaman büyük ihtimalle bir uzmana danışmalısınız (gastroenterolog). Aşırı gaz oluşumu rahatsızlıkların gelişimini gösterebilir.

Doktora itiraf etmek için: "Ben çok sık sık osurukça" utanılacak değil. Doktor artan gaz oluşumunun neden anlamaya yardım edecektir.

"Ben çok sık sık osurur" diyen bir kişi yine de bir uzmana gitmek istemezse, o zaman diyetini revize etmeli ve kışkırtan artan gaz üretimini dışarıda bırakmalıdır.

Buna ek olarak, bazı ilaçlar gaz oluşumunu azaltmaya yardımcı olabilir. Onlara göre, öncelikle, aktif karbon. Espumizan ilacını da kullanabilirsiniz.

Şişmeyi azaltmak için, büyük miktarda havanın içeri girmesini önlemek için yiyecek ve sıvının yavaş yavaş alınması önerilir.