Spor ve SağlıkDoğa Sporları

Bir yetişkine bisiklete binmeyi öğrenmek nasıl

Çoğu zaman, soru "Nasıl bisiklete binmeyi öğrenmek?" henüz on yaşında olan küçük çocukları istedi. Çoğu zaman ebeveynler bu zor göreve onlara öğretmek. Ancak, öğrenme etrafında bir çocuk olarak çok daha hızlı erişkinlikte daha gerçekleşir. birkaç damlası, birkaç çürükler - ve çocuk güvenle bisiklete oturuyor ve tüm hızıyla pedal. Ama henüz bir çocuk olarak bu bilim hakim değil olanlar ne olacak? Nasıl Bir yetişkine bisiklete binmeyi öğrenmek?

Temelleri bisiklet

Eğer aniden yetişkin bir adam olduğunu fark varsa öncelikle umutsuzluk yok, ama yine de bisiklete binmeyi bilmiyorum. yalnız olmadıklarını bilin. Pek çok ebeveyn çocuklarının pateni öğretmek için bir şey üzerinde yeterli zaman veya para yok, bu yüzden bir sürü insan, yetişkin olarak, bu tür becerileri yok. Bu durumda, ana şey - arzu ve nasıl bisiklete binmeyi öğrenmek - herhangi ustalaşacaksınız. Profesyonel eğitmenler işe birçok uzman okulu vardır. Yalnızca eğitim belli bir miktar ödeme ihtiyaç ve çok hızlı bir şekilde binmeyi öğrenecek ve. Yoğun sınıf eğitimi Zamanla bir haftadan fazla sürmez.

öğrenme özü nedir?

Tüm temeli - dengesi. Eğer eyer kalmak öğrenmek ise, gündemden çıkartılarak bisiklete binmek için öğrenmeyi sorusuna varsayabiliriz. Bu dengeye güvenle tekerlekli yolları kesebilir kaynaklanmaktadır. Önce yavaş yavaş ve sonra hızlı binmeyi öğren, sonra gerçek bir yarışçı gibi otoyolda sinek ve nihayet böyle elsiz sürüş olarak bisiklet tüm hileler öğrenmek, ön ve arka tekerlekler, ve diğerleri tırmanmak mümkün olacak. Yalnızca temellerini öğrenebilir - ve hala tamamen rahat hissedecektir.

öğrenme karmaşıklığı

Eğer bisiklet kullanmayı öğrenmeyi öğrenmek istiyorsanız, o zaman zor bir iş olacaktır. Biz, dengesini geliştirmek zorunda kollar ve bacaklar, konsantrasyon ve daha çalışacağız. öğrenmek için bisiklete binmeyi, sen kas grupları ve düşünce süreçleri çok sayıda kullanmak gerekir, vücut sınırına kadar gererek ve dersten sonra berbat yorgunluk hissediyorum. Ama iyi haber sadece eğitim döneminde gerçekleşmesidir. Eğer öğrenmek öğrenmek istiyorsanız kayak, o zaman çok daha zor olurdu. Dahası, zor zamanlarda öğrenme burada süreç, değil mi, ve sonunda daha kolay olur. Bisiklet için olduğu gibi, daha sonra zamanla buna alışması, eyer olmak rahatlatıcı, yukarı değil gergin ve tersi yok. Ve sonra herhangi bir sorun artık, herhangi bir yolda sürüş onun önünde bir noktada tüm dikkatleri konsantre ve vücudun hemen hemen bütün kasları zorlayarak değil gerekecek. Böyle durumlarda bir kaza içine almak etmemek için, konsantrasyon gerektirir - Bir şehir yol ya da karayolu üzerinde bir yolculuk almaya karar eğer, bu durumlarda sadece odaklanmak gerekir. Eğer bisiklet yarışlarına katılmaya karar verirseniz Ve tabii ki, kolay olmayacak.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.