Rides basıncı? nedenini belirlemek ...

değil nadir fenomen - Birçok insan için kan basıncındaki atlar. Özellikle ilkbahar ve sonbaharda. insanlar yaşlı ve genç olarak bu sorun oluşabilir. Ve kendiliğinden gerçekleşebilir. Kan basıncı ile erken sorunları olmadığını görünüyor ve son zamanlarda bazı yüksek, bazı düşük olmuştur. Ya bunu neden açıklamak zordur. farklı nedenlerle Basınç atlar. Bize en yaygın düşünelim.

Sebepleri: Basınç Rides

Basınç genelde oldukça zor değişen nedenini belirlemek. Birçok farklı faktörleri etkileyebilir.

Yük, gerilim ve stres - tansiyon birimlerinden biri nedenlerini değiştirir. Bu durum, kan emisyonuna sebep olur ve kafa için akış yüksek bir miktarda, adrenalin serbest etmektir. Bundan tabii ki basınç yükselir. Buna ek olarak, kişinin sinirli, işaretlenmiş sinirlilik haline gelir.

Çoğu durumda, basınç atlama kaplar, yani mikrodamarların durumuna bağlı olarak değişebilir. Onların genleşme ve basınç değişikliği üzerinde önemli etkisinin daralma.

Buna ek olarak, bu sorunun ortaya çıkmasında önemli bir rol oynayabilir ve hava koşulları. Değil bu makalenin başında biz ilkbahar ve sonbaharda söz boşuna. Basınç dalgalanmaları ile çoğu insan karşı karşıyayız yılın bu kez atar. Bu atmosferik basınç değişimlerine bağlıdır. Hava koşullarına bağımlı yıl insanların bu sefer, overwork için, sakin ölçülür ve sağlıklı tutmak tavsiye edilir. Ama işte oradaydı. ilkbahar ve sonbaharda, mevsim, hasat dikim ve bunların bahçecilik araziler sırayla koyarak ilişkili birçok artmış fiziksel aktivite olarak. Nerede burada basınca dayanmak için?

Basınç atlama genellikle hareketsiz bir yaşam tarzı ve havasız ofis binalarında iş yerinde zaman zaman geçirmenin önemli miktarda lider insanlar var. Bu durumda, genellikle temiz havada yürüyüşler hatırlamalıyız. yorgunluk ve buna bağlı kronik yorgunluk - iş ile ilgili bir diğer nedeni. Gelecekte tatsız sorunlardan kaçınmak için, vücudunuz dinlenme vermek unutmayın.

Vücuttaki hormonal değişiklikler - Ayrıca kadın basıncı atlar nedenidir. Bu tür değişiklikler, doğum kontrol ilaçları, adet döngüsü neden olabilir. Kadınların diğer olası nedeni - ultraviyole ışınları ile ışınlama, yani, moda peşinde ve solaryum güzel bir bronzluk satın alın.

Erkeklerde ise basınç dalgalanmalarına sebep En yaygın faktörler içme ve sigara edilmektedir. Alkolün Kabul onun artışa yol açan, kan damarları spazmı neden olur. Sigara da yükünü artırmadan ve sırayla kan basıncını etkileyemez arterlerin duvarları zarar kalbe ciddi zarar verir.

Herhangi Hemcinslerinizdeki değişen basınç önemli bir faktör sağlıksız bir diyet. Gıda tuzlu, baharatlı ve yağlı kan basıncının artmasına neden olabilir olduğunu. Yukarıdaki sorunun nedenleri - Kilolu ve bunun tersine tükenmesi diyetler neden.

Basınç atlama farklı nedenlerden ötürü görüyorum ama ne olursa olsun onlar, güçsüzlüğümü gibi, bu sorun bir sürü getiriyor: Birçok baş ağrısı, baş dönmesi, kulak çınlaması, halsizlik, bulantı, gözlerde koyulaşma şikayet bundan zarar, ve bazı durumlarda bayılma vs.

Sen basıncı atlamak? Nedenleri hakkında ve kendi kendine ilaç tahmin etmek gerekli değildir. Bildiğimiz gibi iyi çıkış yolu, onun kaldırılmasına yöneliktir hastalık ve tedavi nedenini belirlemek için teşhis yöntemlerinin yardımıyla, bir doktoru görmek için. Ancak bu durumda sonuç güvenilir ve verimli olacaktır. sürekli değişen basınç tatsız sonuçlara yol açabilir unutmayın, örneğin, inme, koroner kalp hastalığı ve diğer ciddi hastalıklara yol. Nedenle, istenmeyen sonuçların önlenmesine tedavi etmek daha kolaydır ...