Nonresiprokal sevin. Nasıl nonresiprokal aşkı hayatta?

nonresiprokal Aşk - hiç kimse bağışık olan hoş bir duygu. diyerek "sevgi, olamaz" Şaşılacak bir şey yok eski çağlardan beri günlük yaşamda ortaya çıktı. kimseyi istemiyoruz, sevgiyi reddedilen bir adamın rolü kalmak için. Oysa böyle bir durum yaşamda sıkça ortaya çıkar. kendileri için en az kayıp ile bu trajedinin üstesinden nasıl nasıl endişe durdurmak ve üzgün olmak - bu makaleye bakın.

Aşk ya da bağımlılık

İster nonresiprokal aşk var? Bu sorunda Cevap basit: Elbette! Ve bunun örnekleri boldur. konulu şiirler, şarkılar, romanlar ve filmler çoğu karşılıksız sevgi. Biz popüler eserlerin kahramanları sorunla başa çıkmak için nasıl görmek istiyoruz. Eğer benzer bir durumda kendinizi buluyorsunuz Ve eğer ne yaparsınız?

Karşılıklı sevgi, kötü yaraları iyileştirir ilham ve bir kişi tam bir mutluluk hissi verir. Ancak, aşk genellikle olmayan bir karşılıklıdır. üzücü istatistikler neredeyse her saniye kişi duygular aynı değildir bir durumla hayatında karşı karşıya olduğunu göstermektedir.

Bazı insanlar kolaylıkla geçiş bu trajediyi taşımak edebiliyoruz. Diğerleri uzun süre acı bir halde sıkışmış alabilirsiniz.

Psikologlar duygusunu paylaşan sevmek sevginin ve aşk bağımlılığı. Gerçek aşk - telifsiz duygudur. onun kadar, karşılığında hiçbir şey beklemiyordum bu yüzden onun hayranlığı nesneyi alır çünkü seven kişi, sakince başarısızlığı kabul edebilmektedir. Maalesef bu sevginin tür çok nadirdir.

Çoğu durumda, nonresiprokal aşk çok tartışmalı ve nahoş hisler olduğunu. Sevilen birinin durumunda Acı bir kişinin hayranlığı nesnenin ahlaki düzlemde bağımlı hale gelmesi anlamına gelir. Bu durumda, bir kez daha yaşam sevinci hissetmek için bazı adımlar atması yeni duygularına açmak ve depresyon eyaletinde bir daimi ikamet ilişkili sorunlardan kaçınmak gerekir.

Gerçek bir duygu ya: o sahip olduğunuz anlamak önemlidir Başlamak için aşk ilişkisi? duygun size sadece hoş duygular uyandıran ise - Eğer şanslıysanız, sen karşılıksız sevgisini edebiliyoruz. Rahatsızlık Karşılaştığınız duyguları kime kişiye bağımlı olduğu anlamına gelir.

Psikologlar uzun alarm çalmaya edilmiştir: nonresiprokal aşk insan sağlığı üzerindeki en olumlu etki değildir depresif bozukluklar, gerektirir.

Yapılmaması Gerekenler

Nasıl olmayan karşılıklı sevgi kurtulmak için? Her şeyden önce sadece olayı daha kötü hale yaygın hatalardan kaçınmak için çalışmalısınız.

kendine gel çalış. Gözyaşları ve kendine acıma şey değişmez. Yalnızca şişmiş yüzü, kırmızı gözler ve yorgun genel görünümünü olsun. Üstelik, duruma böyle bir reaksiyon negatif başka bir şey getirmeyecek, sen de ayarlamak mümkün olacak ve doğru karar almayacağız.

Şu anda Yalnızlık sizin için değil! arkadaşlar arasında olmaya çalışın: iletişim, birlikte yürümek, bütün boş zamanların ortak işler konusunda.

Onların depresyon kaçırmamak vermeyin. Dışında ekstra kilo ve gıda bağımlılığı oburluk herhangi fazla sonuç getirmez.

Nasıl iyileşmesini başlatmak için

Yapılacak ilk şey, sadece kendinizi yardımcı olabilir anlamaktır. kendinden başka hiç kimse, Reddettiğiniz gerçeği ile ilişkili üzüntü, ağrı ve hayal kırıklığı üstesinden değildir.

Psikologlar tavsiye: Dolu dolu bir hayat yaşamaya başlamak. Yaşamın her anı boşa değildi sağlamak için her türlü çabayı gösteriyoruz. önce size yeni bir şey ve bilinmeyen yaptığı acı düşüncelerden "" düğmesinin çalışın. Örneğin, bir spor kulübüne üye ve çalışma dilleri çizmeye başlamak, dans gidin ...

Onun yeni başarılara Özetle yatmadan önce her gün: Bir kuralı tutun. Zamanla onun başarısını zevk öğrenecektir ve bu ölçüde bir özgüven geliştirir. Daha iyi için değişiklik görmezden gelinemez ve yakında ortamınızda size karşılıklı duygular olacak kiminle kişi olacağından emin olun.

köprüleri yakmak

Nasıl nonresiprokal aşkı hayatta? En iyi yolu onu yenmek için - hissettiğini reddedilen kişiyi unutur. belirli kurallara uyun, eğer kolaylaştırın.

1. Bu kişiyle konuşurken var vizyon hediyeler, fotoğraf, güzel kalp biblolar alanım kaldır.
2. çevrelerinden gelen insanlar sizin için üzülmeye yasaklayın. duyguların eksikliği tartışan ve öfkeli durdurun. unutur çalıştığınız tanıdık bir kişi hakkında herhangi bir haber bastırır.
3. Bazı müzik cevapsız duygusu ile bağlı senin acı ilişkileri neden oluyorsa, bunu silin ve dinlemezler.
4. sana bu durumla ilişkili acı anılarını ve düşüncelerini darbe edebiliyoruz yerlerden kaçının.

Eğer sorumluluklar açısından bu tavsiye tepki ve olanları hatırlatabilir şey kendinizi korumak durumunda nonresiprokal sevgi, arka plana hızla gider.

kendinizi şımartın

ile birleştirilen, karmaşıklıktan kurtulur adam karşılıksız aşk, parlak, pozitif duygular ihtiyacı vardır. İstediğini kendini verir, kendinizi şımartmak için korkmayın, o yüzünüzde bir gülümseme neden olabilir, neşe verir.

Kendinize zaman verin. , Güzellik salonu ziyaret modaya manikür, yeni saç modeli yapmak. Evde köpüklü banyo ve yüz maskesi sınırlamak için olabilir. Önemli olan - daha iyi ve daha güvenli hale süreci zevk.

Uzun hayal eden şey satın, alışverişe gidin ve kendinize bir hediye yapmak.

Bu gibi eylemler büyük ölçüde özgüven artar. Eğer sevilmek istiyorsan - seni başlatmak için seviyorum. çok sevgili ve sevilen adam olarak kendinizi şımartın. Bu yaklaşım harikalar yaratıyor: yayılan sevinç ve kendine güven, pozitif duyguların hayatınızı çok içine çekecek.

gibi tedavileri gibi

nonresiprokal aşkı hatırla - geçici sıkıntı. Yakından bakın - sen sizinle iletişim kurmak isteyen bir sürü ile çevrilidir. kim bilir, belki de aralarında olduğu kaderin onlara ilgi gösteren hayatınızı yeni insanlar içine izin vermek için.

Karşılıksız aşk bağımlısı önlemek için deneyin.

Eğer kişi sizi karşılık vermez duyguları yaşıyoruz kime gecikmeyin için görürseniz, hemen harekete başlar. Ne kadar hızlı onların kontrolü altında kaderlerini almak, daha hızlı tekrar hayattan zevk başlar "iyi olsun" ve.