Ne astımlı bir diyet gerekir mi?

Bronşiyal astım - Çeşitli nedenlerle meydana gelir ve her yaşta tamamen olabilir oldukça karmaşık bir hastalıktır. Astım için Diyet terapötik yöntem olmayabilir, ancak hastalığı stabilize ve tekrarını önlemeye yardımcı olur.

Pek çok doktor hasta bir kişide alerjik reaksiyona neden olabilecek gıdalar ortadan kaldırarak her zamanki diyete uymak önerilir. Sıkı hipoalerjenik diyet sadece akut hastalık döneminde takip edilmelidir. Belirli bir ürün bir gıda alerjisi yol açtı varsa, hemen ihtiyaç ve iyi günlük diyet kaldırmak.

diyetin temel amacı

Birçok hasta ne diyet astım ile en iyisidir ve bunun uygulanması ana hedefleri nelerdir merak ediyorum. olan bronşiyal astım varlığında diyetin temel amaçları:

• akciğer enflamasyonu azaltmak;
• akciğer metabolik süreçleri dengeleyecek;
• bronşiyal spazmları azaltmak;
• direncini arttırmaktır.

Buna ek olarak, doğru seçilmiş diyet bir saldırı tetikleme, alerjik reaksiyonlar ve alerjenlere kaldırılmasını azaltmaya yardımcı olur.

Astım hastalarının arz temel ilkeleri

Yemekler hastalarda özellikle remisyon döneminde, çeşitli ve dengeli bir tam olması gerekmektedir. Diyet bronşiyal astım mutlaka hayvan kökenli de dahil olmak üzere protein yeterli bir miktarda, içermelidir. et ve tüketmek için emin olun balık, süt ve süt ürünleri.

Vücutta protein eksikliği solunum sistemi koşulu, bu yüzden alerjileri yok özellikle tamamen, et ve deniz ürünleri terk etmek gerek için kötüdür.

Orada hayvansal yağ tüketiminin belirli sınırlamalar vardır, bu nedenle daha az cesur ve konsantre oldu böylece çorbalar İkincil bulyonu pişirmek gerekir. Başka sağlık problemleri ve kontrendikasyon yoksa bu durumda, herhangi bir süt ürünleri, kısıtlama olmaksızın tüketilebilir.

Günlük diyet, ancak diyet sadece dikkat etmek önemlidir. Astım için ana risk faktörlerinden biri mide germe aşırı olarak kabul edilir, bu nedenle küçük porsiyonlar halinde yemek yemelisiniz da overeating önlemek gerekmez ve içecek yedikten sonra birkaç saat sıvıları. Buna ek olarak, son gıda alımı en geç yatmadan önce 2 saatten fazla olmalıdır.

Astım için özellikle diyet

akut astım atağı ana nedeni hayvan vücudunda yabancı proteinlerin nüfuz edilebilir. Hastanın bitkisel gıda alerjim olsa bile, hayvansal protein türü alımını sınırlamak önemlidir.

Pürin gıda en yüksek tüketimini sınırlamak için gereklidir. Özellikle baharatlar, baharatlı ve aşırı tuzlu yiyecek kabul edilmemesi anlamına gelir bir alevlenme sırasında, özel hipoalerjenik diyet gözlemlemek önemlidir.

o kesinlikle tek tek her hasta için seçilen nedeni budur hipoalerjenik diyet, çeşitli türleri vardır. Kesinlikle alkollü içeceklerin sigara ve tüketimi kontrendike.

Diyet bronşiyal astım hububat ve sebze büyük miktarlarda bir tüketimine yol açar. Yemekler çoğunlukla, haşlanmış buğulama ve haşlanmış edilir. Çok sıcak ve soğuk yemekler kullanmak gerekli değildir.

Ben astım için neler yiyebilir

yetişkinlerde ve çocuklarda astım için Diyet bu hastalığın tedavisini yürüten önemli bir parçasıdır. Gıda tüketimi dengeli ve vitaminler büyük miktarda içermesi gerekmektedir. kontrendike değilse bile günler oruç yapılmalıdır. Bu nefes saldırılarına kurtulmak yardımcı solunum sisteminin mukoza zarı durumunu iyileştirmeye yardımcı olur.

bronşiyal astım olarak gıda ürünleri böyle için izin verilmektedir:

• Et ve balık az yağlı çeşitleri;
• sebzeler ve meyveler;
• kurutulmuş meyve;
• süt ürünleri;
• suları;
• makarna;
• çay;
• tahıllar.

Sakıncası yok ise, hemen hemen tüm ürünlerin ve düşük kalorili diyete aynı zamanda sopa küçük miktarlarda kullanabilirsiniz. Ne olursa olsun alevlenmeler varlığı nedeniyle, pektin ve diyet lif açısından zengin gıdalar bir çok gıda tüketmek gerekir.

saldırıların ortaya çıkmasını önlemek ve durumu iyileştirmek için bu ürünleri tüketmek gerekir:

• koyu kahve;
• incirler;
• zencefil çay;
• keten tohumunun kaynatma.

Sen Vitamin ve mineral açısından zengin gıdaların büyük miktarlarda yemek gerekir.

Ne astım yemek yasaktır

Astım için Diyet kendisini ve diyetten bazı ürünler hariç tutulmasına anlamına gelir. Astım gibi ürünleri tüketmek için istenmeyen bir durumdur:

• beslenme takviyeleri;
• tuzu;
• Sıcak baharat
• şişman zengin suyu;
• irmik;
• yumurta;
• sert kabuklu yemişler;
• narenciye;
• alkol.

Aynı zamanda bu tür domates, et, peynir, yumurta, ıspanak gibi histamin düzeyi yüksek olan gıdaların alımını sınırlamak gerekir. Bu ürünlerin nefes saldırılarına yol açabilir akciğerlerde ve bronşlarda çıkması ödemli süreçlere katkı sağladıkları için tuz ve şeker kullanılması kesinlikle sınırlandırılmalıdır.

Hipoalerjenik diyet astım için

bronşiyal astım hipoalerjenik beslenme alerjik reaksiyonu kışkırtan diyet ürünü edilmemesi anlamına gelir. Buna ek olarak, dikkatle önemli alerjenlere reaksiyonların özelliği değerlendirmelidir. Bu ürünler şunlardır:

• havyar;
• balık;
• yumurta;
• narenciye.

Yetişkinlerde Diyet alerjik bronş astımı dikkate pişirilir aşırı duyarlı bireysel ürün veya gıdalar alarak, kesinlikle bireysel olarak çizilmelidir. hastalığın herhangi tezahürü olarak hipoalerjenik diyet geçmek için gereklidir.

Diyet bronşiyal astım, alerjik diyette tüm düzenlemeler ve kısıtlamalar ile sıkı bir uyum araçlardır. Uygula özel diyet sadece tam olarak alerjik bir reaksiyon provoke ürünü, bilinen saldırılar sırasında gereklidir.

Ne yiyecek alerjenler astım tetikleyebilir

Uymaları çok önemlidir Terapötik beslenme hastalığın semptomlarını güçlendirir ayrıca gıda alerjileri gözlenen astım, söz konusu. Her hasta için, diyet dikkate bireysel gıda intoleransı alarak ayrı ayrı yapılır.

Belirli gıdalara intoleransı olan hastalar için, diyet ürünleri günlük diyetten çıkarılmalıdır ne olduğu kesin talimatlar ile yapılır. Ayrıca, alerji bazı maddeler, özellikle tetikleyebilir:

• polen;
• Ev tozu;
• hayvan tüyü.

строгой, а рацион необходимо подбирать специалисту. alerji diyet her türlü alevlenmesi sırasında son derece sıkı olmalı ve diyet bir uzmana seçmek gerekir olmalıdır.

Çocuklarda astım için Diyet

Çocuklarda astım için Diyet dikkatle göz önüne organizmanın ve kontrendikasyonlar özelliklerini alarak düşünülmelidir. Çocuk beslenmesi dengeli ve eksiksiz olmalıdır. diyet meyve, sebze, proteinleri, tahılları içermelidir.

Çocuklar günlük çok tüketmek gerekir , magnezyum açısından zengin gıdaların da bronş tüpleri genişler ve krampları önlemeye yardımcı olur sadece doğal bir üründür. Magnezyum açısından zengin besinler böyle:

• sert kabuklu yemişler;
• yeşil yapraklı sebzeler;
• kuru meyveler.

Çocuğun beslenme, astım hastası, böyle somon, ton balığı, sardalye, ringa balığı gibi büyük yağlı balık miktarını, özellikle, dahil etmek arzu edilir. astım, vitamin B ve C, yetersiz miktarda muzdarip çocuğun vücut, bu yüzden önemlidir onları zengin gıdaların günlük diyet dahil etmek.

Akut çocuğun döneminde bu mukusu azaltmaya yardımcı olacak şekilde bol bol su ve sulandırılmış doğal meyve suyu içmek gerekiyor.

Tablo 9 astım №

Diyet bronşiyal astım (Tablo № 9) semptomların ortadan kaldırılmasıyla yönelik ve nüks önlemeye yardımcı olur. Böyle bir diyet tam besin ve besin için tüm insan ihtiyaçlarını karşılamak için yardımcı olur. Tüm gıda, buğulama fırınlanmış veya haşlanmış edilmelidir.

Bir diyet numarası 9 gıda tüketilebilir zaman:

• Ekmek unu, ya da kepek;
• yağsız et;
• nenavaristye çorbalar;
• Herhangi sebze ve tahıl;
• süt ürünleri;
• yumurta;
• şekersiz meyve ve çilek;
• bitkisel yağ ve yağ;
• çay, et suyu kalça, şekersiz meyve suyu, su.

diyet itibaren tamamen yanmış gıda, ekmek, kekler ve tatlılar ve şeker, kahve, kakao, bal, tatlı meyve ve çilek, turunçgiller, yağlı etler, tütsülenmiş etler, konsantre çorbalar besleyici, konserve gıdalar, turşu, baharat, alkol kaldırmak için gereklidir.

Bir diyet tutulması, sen süreli remisyon elde edilebilmektedir ve anlamlı sağlığını iyileştirebilir. Ancak, diyet konservatif tedavi ile birlikte atanmalıdır. Bu en iyi sonuçları almanızı sağlayacaktır.