Eğer 5 ay bebeğinizin ne verebilir? Çocuklar için Sebze ve meyve püresi

zamanında ilgili sorular tamamlayıcı gıdaların tanıtımı ve her ay için kabul edilebilir gıdalar listesinde, çeşitli çekişmeli tepkiler var. Başka 20-30 yıl önce sonra, çocuklar, bugün kesinlikle yasak yaşamın ikinci ve üçüncü aylarda suyu damlacıklar şeklinde ilk yetişkin yemekler verildi ve yeni ürünlerle aşinalık süreli 5-6 ay taşındı. Buna ek olarak, kurallar ve tamamlayıcı gıdaların giriş sırası değişti. Bazı anneler zorluk bulurlar ve 5 ay bebeğinizin verebilir karar veremiyorum? Bunu anlamak için, deneyim ve araştırma yıl dayanan, bilim adamlarının bakış modern noktasını dikkate almak gerekir.

Ne zaman başlamalı?

En pediatri ve deneyime sahip annelere göre öneriler geliştirmiştir dünyada yiyecek kırıntıları, alanında büyük bir çalışma geçirdikten sonra. Onlar ayırma işleminin gıdalar emzirme ek olarak yaş altı ayı, olduklarını belirtti.

Uygulamada Bugün çocuk bakımı profesyonelleri, normal boy, kilo, sağlık ve gelişim ile bebekler için DSÖ metodolojisi uymak 5,5 veya 6 aylık süre beklemek önerilir. Yem bebek 5 ay çocuk uyarlanmış bir karışım beslenmesi durumunda başlangıç tavsiye. (Düşük bir hemoglobin, raşitizm ve diğer varsa) Bu öneri fiziksel gelişiminde sürekli bir açlık hissi, hem de sorunları olan, tersine vücut ağırlığının eksiklikler, iştahsızlık ya sahip bebekler için özellikle önemlidir.

Yetkili ürünler

5 aylıkken çocuğa verilebilir neler: tanıtım dönemi ele olması, annelerin şu soru sorulur? beslenme temel amacı - gövde kırıntısı ekstra kalori ve enerji sağlamaktır, böylece yeni ürünün pişmiş kısmı yüksek enerji ve vitamin ve mineral değeri olmalıdır. Bu yaşına geldiğinde bebekler demir ve çinko eksikliği ortaya çıkmaya başlar var, o zaman, yemeklerin birini seçmek için uygun keşfetmek için: püresi sebze veya glutensiz tahıl. tamamlayıcı gıdaların başarılı bir giriş oldu - 2-3 hafta sonra bir sonraki ürünü seçebilirsiniz.

Rasyon çocuk 5 ay içerebilir bitkisel karışım , çeşitli bileşenleri, tahıl ve meyve püresi. Her yemeğin, anlamak kırılgan bebek vücudu zarar vermeyecek gerekli kendi nüansları vardır.

Et cazibesi yanında olacaktır, ancak yedinci ay çocuğu alır. Balık, lor peyniri, kefir, yoğurt, yumurta, bisküvi ve meyve suları daha sonra tanıtılmaktadır.

diyet

yaşı beş ayda bebek günde 5 kez yiyor. bebek beslenmesi yapay beslenme ve başarılı mastering cezbedicileriyle 5 ay içinde aşağıdaki aşamaları içerir:

• Sabah uyanış mutlaka verilen karışım sonra ilk kez.
• ikinci yemek lapası şeklinde kademeli olarak tam süt kahvaltıda bir yıl kaldıktan sonra bebeği gelişiyorlar. püresi meyve - lapası sonra tatlı sunabilir.
• Öğleden sonra kırıntısı içinde üçüncü kez sebze kütlesini alır.
• değişmeden, dördüncü ve beşinci besleme: normal bir karışımı.

Emzirme düzeni aynıdır, ama 6-8 saatlik bir mola annenin vücudunda emzirme sürecinde azalma doludur gibi ek ürünler, öğle ve dördüncü yemek içindedir.

sebze

En çok tercih edilen, yetişkin yiyecek birinci kısmı - sebze püresi.
Bu lif, mineraller ve vitaminler bakımından nispeten yüksektir. Seçilen sebze beslenmesi için yeni yürüyen kabızlık şeklinde bir sandalye ile normal ya da aşırı kilolu veya sorun olduğunda. Bu ürünler olgun bağırsak sisteminin işleyişi üzerinde büyük bir yeterli etki vardır.

Başka bir nüans bulunuyor. ballı püresi, tanıdık süte tadı çok yakın denedikten sonra sebze küçük obur hafifçe kabul edebilir.

Bebeğinize sebze 5 ay verebileceği bilmek önemlidir. İlk ürünü seçerek, daha iyi istenmeyen iken bu yaşta tercihi squash, karnabahar, kabak ışık veya brokoli ve diğer gıdalar vermek. bebek yenilik gövdesi de alınırsa, o zaman 10-14 gün sonra, iki sebze bileşenlerin bir karışımını sunmak için deneyebilirsiniz.

Hangisi daha iyi: Kendi kendine yapılan yemekler veya konserve yiyecek?

Bazı anneler, kendi ufak tefek hazırlamak, diğerleri bankalarda çocuklar için sebze püreler tercih edin. Aslında her iki seçenek iyi.

bir bebek için sebze bölümünü hazırlamak özellikle yaz ve sonbahar dönemlerinde kolaydır. tuzu ilave edilmeden mevsimsel bitkisel kaynatın bunu seçtikten sonra muntazam kalınlıkta kıvama kadar kırbaç. Benmari pişirin yararlı olacaktır - hızlı haşlanmış ve hemen hemen tüm vitamin yok olmaz.

kavanoz Yemekler kötü değildir, bu vitamin ve mineral bileşenlerinin sayısı organik sebze içinde azalır kış-bahar sezonunda, özellikle yararlıdır. Eğer satın aldığınızda kompozisyon, yaş grubu, üretim süresi ve depolama dikkat etmek gereklidir. Bu çağ için Çocuk bitmiş ürün herhangi bir yapay katkı ve malzemelerle çok sayıda olmamalıdır. Annem hemen hemen tüm püresi kavanozları yiyip zorunda kalacak ilk kez gerçeğine hazırlıklı olmak zorundadır. buzdolabı rafında depolanan zaman bir günden fazla uygun değildir ve 24 saatten fazla bir yemek kaçırırsanız, daha sonra ertesi gün kısmı artık uygundur.

hapsedilme

küçük gurme en zevkle yemek Bu yemek. Lapa giderek bebeği enerji rezervi, protein, lif, vitamin ve mineral bileşenler sağlayarak, öğle değiştirecektir. Mükemmel böylece düşük doğum ağırlığı kırıntıları tayin eksik gram sorunu çözer bir ilk yemek. Bunu Tanıtımı, size tahıllardan Bebeğinize 5 ay verebilir bilmeli. Bu yaş karabuğday, pirinç veya mısır lapası uygun belirleyin. onlar gluten bir parçası değildir Sadece bu tip hububat olarak hipoalerjenik anılacaktır. Bu protein türü bebekler karın ağrısı ve son olgunlaşmamış sindirim sistemi ile ilgili sorunlar uyarır. kullanışlı lapası ile tanışması irmik ile, en fazla sekiz ay süreyle ertelendi edilmelidir - bir yıla kadar.

Nasıl lapası pişirmek için?

5 aylık yaşta, bebek inek veya keçi bütün süt lapası pişirmek olamaz. Bu gövdesi, belirli enzimlerin yokluğuna kırıntıları kıramazlar amilaz, oluşmaktadır. iki şekilde yulaf ezmesi toplu hazırlayın.

• İlk - suda sıradan yıkanmış grits kaynatın ve blender hazır kütle öğütmek için iyidir. Tatlandırmak ya da bazı tuz ekleyin tavsiye edilmez.

• İkincisi - Kuru lapası endüstriyel üretim, yaş-uygun çocuk gıda bölümünde satın. Vitamin ve mineral bileşenler ile zenginleştirilmiş olan ve dengeli bir formüle sahiptir. Bu yöntem, böyle bir karışıklık sadece hazırlamak için hızlı olduğu gibi daha makul değil, aynı zamanda o kadar büyüyor gurmeler tarafından sevilen hoş bir tadı vardır.

Ne zaman püresi meyve tanıtmak?

uzmanların tavsiyelerine göre, 5 ay bir çocuğun cazibesi ile başlayan sebze yemekleri, ve sonra lapa diyete ekledi. Ek bir tatlı olarak bu öğelerin başarılı girişten sonra malyutke püresi meyve sunabilir. Bazı mide ve bağırsak enzimlerin salgılanmasını uyarır. sindirim sistemini tahriş değil, aynı zamanda daha iyi diğer yiyecekleri sindirmek için yardımcı olur vermez sadece hizmet meyve ürünlerinin diğer türlü bu ek alımı ile.

Bir taze meyve suyu ve meyve püresi vermek mümkün mü?

Herkes en vitamin açısından zengin bir ürün bilir - bir meyve. Buna ek olarak, aynı zamanda, taze meyve suyu veya meyve püresi, asitler, ham lif ve fruktoz çok çeşitli bir parçası olarak bulunur, bu mide-bağırsak mukozasını tahriş. Sonuç olarak, yüksek olmasından dolayı gaz üretimi veya deride alerjik döküntü böyle ishal, bağırsak krampları, karın ağrısı olarak kusma, bozukluklar olarak bu olumsuz reaksiyonun kırıntıları alabilirsiniz. Bu nedenle, meyvenin tanıtılması taze sonraki bir tarihte süreyle ertelendi ve beş aylık bir bebek için uygun değildir.

Ne meyve püresi olmalıdır?

5 aylık yaşta, bebek sadece endüstriyel işletmelerde yapılan meyve püresi kavanoz yiyebilirsiniz. Bir ısıl işlem geçti, bu yüzden alerjik etkisi yoktur sindirim sisteminin ve çoğu durumda tahrişe neden olmaz. kutular içinde Püre bileşim elemanları vardır, bu saran ve yumuşatıcı fonksiyonlar ile karakterize edilir nişasta, pektin, ve guar sakızı gibi koyulaştırıcılar. Onlar sayesinde de meyve tahriş edici özelliklerini azalttı. mineral ve vitamin zenginleştirilmiş patates püresi birçok çeşit ilave edilir.

ürün ile kavanoz satın önce kullanılabilirlik süresi ve tavsiye edilen yaş değil, aynı zamanda bileşimine değil sadece dikkat etmek gerekir. Meyve eti şeker, tatlandırıcılar, çeşitli gıda asitler, renklendirici maddeler ve bu gibi bileşenleri kapsamaktadır değildir. Başlatılan kavanoz (buzdolabının bir rafta) fazla 24 saat saklanamaz.

Anne patates püresi ve ev mutfak yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, meyve fırında veya iyice kaynatın, sonra bir elekten bir blender veya rub öğütmek gerekiyor.

yaş beş ay en uygun meyve püreleri elma, armut, erik ve muz elde edilir.

Masa ürünler

annelerin görevi kolaylaştırmak için, ay, çocuğun diyet dahil ürünlerin listesini geliştirdik. Aşağıdaki tablo 5-6 aylık yaşta yem, özlü önerileri ve hacim bölümleri hakkında bilgi içerir.

bulgular

DSÖ ve Sağlık Bakanlığı Rusya 5 ayda bir çocuk emzirme ağırlıklı anne sütü ya da adapte formül oluşur vurgulamak şu anda. Gerektiği gibi "Yetişkin" ürünlerin cazibesine uygulanan. O sadece bir meme ya bir karışımını ekler, ancak her durumda tamamen yerini. anne kendisi belirtilen miktarlarda yeni yemekler tanıtımı bu aşamasında bir son haline gelmemelidir nedeni budur.