Demir kanı: Kadınlarda norm, içeriğin tanımı

İnsan vücudundaki demir, oksijen transfer prosesinin uygulanmasını ve dokulara verilmesini sağlar. Elemanları hemoglobin ve miyoglobin bulunur ve karakteristik bir renk kan sağlar.

Kandaki demir bu demektir. Kadınlarda norm, erkeklerdeki normdan farklıdır.

İnsan vücudundaki demirin ana dış kaynağı besindir. Mikro elementi içeren gıdalar ile birlikte, kemik iliğinde biriken bağırsakta emilir ve aktif olarak eritrosit - kırmızı kan hücreleri üretir. Vücutta yeterli seviyede mikrometre ile hematopoietik organlarda - karaciğer ve dalakta - bir rezerv yaratır. Vücut açığa çıktığında rezerv kullanılmaya başlanır.

Kanda bulunan demirin ne anlama geldiği belli olur. Bu makalede kadınların normu tartışılacaktır.

Vücuttaki demir nedir?

Bu önemli mikroelement çeşitli biçimlerde olup farklı işlevler yerine getirir. Kırmızı kan hücrelerinde bulunan demir, oksijen taşıyıcı olarak işlev görür. Ekstraselüler, transferrin ve laktoferrin serum proteinlerinin yapısında, hemoglobin seviyesini gösterir. Karaciğer ve dalakta demir rezervleri, eritrositlerin sentezini ve canlılığını destekleyen protein bileşikleri formunda oluşur.

Kadın kanlarındaki demir normu nedir? Aşağıdakiler hakkında.

Bu mikro element seviyesi, insan sağlığının durumunu belirtir. Bunu değerlendirmek için, bir ana kan olarak tanımlanan hemoglobin endeksini, genel bir kan testi ve biyokimyasal analizle belirlenen demir indeksi ile kullanın.

Göstergenin seviyesinde artış veya azalma, vücutta ağrılı değişiklikler, iltihaplar, metabolik süreçlerin bozulması olduğunu gösterir.

Elemanların toplam miktarı erişkin vücutta sadece 5 gram ve bebekler için 350 mg'dır. Mevcut 2/3 oranında - eritrositlerde hemoglobin olarak gösterilirken, yaklaşık% 5'i miyoglobin kas hücrelerinde karaciğerde bulunur ve dalak demirin% 25'ine kadar, bir plazmada da% 1'e kadar bağlanır. Mikro elementin yetersizliği ve fazlası, insan sağlığının ihlalinin göstergeleridir.

Demirin kanda olması bu kadar önemli. Kadınlarda norm normale döndü.

Kandaki demir oranı

Bir yetişkin için, norm, 7.00 ila 31.00 umol / litre arasındaki serumda, 5 g demir seviyesine kadar varan kanda varlığıdır.

Kandaki normal seviyesi:

• 24 aya kadar olan çocuklarda - 7.00 ila 18.00 μmol / l;
• Ergenlerde 14 yıl - 9.00'dan 22.00'a;
• Yetişkin erkekler için - 11.00 - 31.00 arası;
• Yetişkin kadınlar için - 9.00'dan 30.00'a kadar:

Her şey serum demiridir. Kadınlardaki kan normlarında erkeklerden daha farklıdır ancak yine de biraz daha düşük olabilir.

Bu mikro element seviyesi her birey için bireyseltir ve aşağıdakilere bağlıdır:

• Cinsel özellikler;
• yaş;
• Bireysel vücut ağırlığı;
• Hemoglobin göstergesi;
• Sağlık göstergeleri.

Demir kana bağımlıdır.

Kadın oranı gerçekten çok önemli mi?

Vücutta düşük demir nedenleri

İnsanlar için demir alımı için ana kaynak beslenme olduğundan, düşük seviyesinin başlıca nedeni, çeşitli nedenlerden ötürü eser elementi absorbe edememe, kalitenin ve hacmin uygunsuz bir şekilde tayin edilmesidir.

Protein et ürünleriyle birlikte gelen tüm demir kütlesi içinde vücut, yalnızca% 20'ye, balıkla birlikte sadece% 10 kadar emilir. Proteinle gelen element sadece% 5 oranında sindirilir. Süt ürünleri hiç içermez. İyi asimile edebilmek için C ve B vitamini proteinleri paralel gelmelidir. Çok fazla yağ, bu eser elementin sindirim seviyesini düşürür.

Vücuttaki düşük demir seviyelerine aşağıdakiler neden olur:

• Çok hızlı büyüme, karaciğer ve kemik iliğinde biriken rezervleri boşaltır;
• Fizyolojik döngülerdeki kadınlarda kan kaybı;
• Demir asimilasyon seviyesini düşüren aşırı yüksek bir kadın seks hormonu seviyesi;
• Rulman ve besleme;
• Sindirim sisteminin iltihaplı hastalıkları;
• Mide suyunun yetersiz asitliği;
• Mide ve bağırsak ülseri, özellikle kanama.

Çok düşük demir değerleri, vücutta oksijen yetersizliğine ve mukavemette sürekli düşüşe işaret eder.

Kandaki demir seviyesini kontrol etmek önemlidir. Kadınlardaki oran kırılabilir. Bunu testler olmadan nasıl belirleyebilirim?

Demir eksikliğinin ana dış belirtileri

Dışarıdan tezahür eder:

• Çıplaklık ve çivilerin ve saçların tabakalanması;
• Soluk cilt ve müköz membranlar;
• Mavimsi dudaklar;
• Makul olmayan derecede sık soğuk algınlığı ve stomatit;
• Düşük kas tonu;
• Depresyon eğilimi;
• Zayıf iştah;
• Yorulmadan dayanma;
• Dışkı ve sindirim bozuklukları;
• Çocuklarda idrar kaçırma ve yetişkinlerde öksürdüğünüzde idrar kaçırma.

Bütün bu belirtiler, koruyucu güçlerin, dokuların ve organların patolojilerinin keskin bir şekilde azaldığını gösterir. Bağışıklık eşiğini azaltmak, vücudu bulaşıcı hastalıklara karşı savunmasız hale getirir.

Kadın kanlarındaki demir oranının düşürülmesinin sonuçları çok ciddi olabilir.

Düşük indeksi ile vücudun patolojik durumları

Demir eksikliği ile, vücudun sabit bir oksijen yetersizliği vardır ve bunlar aşağıdaki şekilde ifade edilmiştir:

• Belirli bir anemi oluşumu;
• Doku ve organlarda distrofik değişiklikler;
• Vücudun savunmalarında güçlü bir azalma ve bulaşıcı hastalıkların görülme sıklığı;
• Yüksek yorgunluk ve depresyon;
• Çocukların entelektüel gelişim ve fiziksel büyüme düzeylerinde azalma;
• Düşük öğrenme seviyesi;
• Dermatolojik hastalıkların ve nörodermatit gelişimi;
• Kardiyovasküler sistem zayıflığı.

Demir eksikliği anemisinin tedavisi

İnsanlar için tehlikeli koşulların tedavisi için - anemi - demir seviyesini düzenleyen ilaçlar önermek ve elementi daha iyi absorplanmasına izin veren gıdaları belirtmek. Bunu yapmak için vücuda yeterli miktarda C ve B vitaminleri verilmelidir. İlaçlardan - "Ferroplex" ve "Fenyuls", vücuda alım başına en az 50 mg demir vermelidir.

Anemik hastalar için diyet, büyük miktarda C vitamini içeren meyve ve sebze eşzamanlı tüketen hububat (buğday, yulaf ezmesi), sığır eti, tavuk eti, karaciğer, deniz ürünleri içerir. Mümkünse, süt ve kalsiyum ürünleri, çay ve kahve menüden çıkarılır.

Kandaki yüksek demir seviyelerinin nedenleri

Organizma normalde çözünür ve çözünmeyen demir arasında bir dengeyi korur. Hemosiderin'de çözünmeyen dokularda metali bağlar ve eriyebilir ferritin geçici rezerv rol oynar. Elemanın seviyesi bağırsaktaki asimilasyonun düzenlenmesi ile sağlanır - ilk olarak demir mukus membranlarında biriktirilir, gerekirse karaciğer ve kemik iliğine taşınır.

Fazla miktarı normalde sadece üç gün yaşayan mukoza hücreleriyle düzenli olarak vücuttan atılır.

Demir normunun düzenlenme sürecinin ihlal edildiği hastalıklar var - vücuda giren tüm maddeler bağırsakta emilmeye başlar. Bu patoloji veya pigment sirozu ile, hemoglobin 135 g / l'yi aşmaktadır.

semptomlar

Aşağıdaki belirtiler görülmektedir:

• Eritrosit seviyesinin azaltılması;
• Karın sağ üst kadranda ağrı;
• Cilt kırmızılaşır.

Bu durumu tedavi etmek için, vücut salgılarıyla demirden kanı çıkaran ilaçlar yaratılır.

Kanda demir: hamile kadınlarda norm

Hamile kadınlar için, kandaki demir seviyesi son derece önemlidir - vücudu her zamankinden% 50 daha fazla tüketir.

Hamile bir kadın için kandaki element düzeyi 13 ila 30 μmol / L, hemoglobin 110 g / l'dir. Bu normun altındaki bir hemoglobin seviyesiyle, anemi hakkında konuşurlar.

Hamileliğin ikinci yarısında gebe kadınlarda demir için en büyük ihtiyaç, plasenta oluştuğunda ve çocuğun kanının oluştuğu zaman. Mikrobesin eksikliği çocuğu taşıyan bir kadında elimine edilmiyorsa, erken doğum ve düşük kilolu bir çocuğun doğumuna neden olabilir, bu da hayatta kalmanın zor olacaktır.

Gebe bir kadının demir alımı oranı, gebeliğin ikinci yarısında günde 18 ila 27 mg arasında olmalı ve aynı gün alımı büyük, bir diğerinde - daha küçük, en önemlisi kısa bir süre (2-3 gün) için normu korumak için büyük olabilir.

Hamile bir diyetin eksiksiz olması gerekir - menüde kırmızı et, karaciğer, sebze ve tahıl, kümes hayvanları eti, elma, karabuğday lapası dahil edilmesi gerekir. Kurutulmuş mantar 100 g'da 30 mg demir içerir; Domuz karaciğeri 20 mg; Kanatlı eti 9 mg.

Bir kadının vücudu anemi durumuyla başa çıkmazsa, doktor durumu iyileştirmek için demir preparatları reçete edebilir.

Bu nedenle kadınlarda kandaki demir oranının ne denli önemli olduğu açıktı.