Dans hareketleri ve özellikleri: Çocuklar için Bellydance

Dans, vücudu kurdu tarafından birinci sınıf bir faaliyettir dayanıklılık, fiziksel güç geliştirir, duygusal etkinlik gösterdi. O ifade etmelerini ve güzellik öğretir.

Şu anda günlük dans karın çok popüler. Bu şaşırtıcı değildir. bellydance sağlığını geliştirir sonra, fiziksel durumunu iyileştirir ve moralinizi düzeltir. Bu, sen dinlenmek özgür ve rahat hissetmenizi sağlar güveni ekler ortaya yaratıcılık, gelişmekte bir müzik kulağı ve hareketlerin koordinasyonu.

kızlar için Arapça dans - kendi fantezilerinin düzenlemesidir. Kostümler yalnız değer. Onlar kendi zevk kurşun! Sonuçta, bütün kızlar oryantal güzellikleri ve küçük prensesler büyülü olmayı hayal ediyorum.

Grup dersleri çocuk daha sosyal olmasına yardımcı. Dersler çocuk oryantal ritimleri tanıtıldı ve dans figürlerini öğrenmeye olan oynak ve yaratıcı bir ortamda, düzenlenmektedir. Böyle bir atmosfer daha kolay öğrenmeyi teşvik etmektedir. melodi bağlı olarak basit dans figürlerini birleştirmek: Çocuklar doğaçlama öğrenirler.

Oryantal dans - müzik keyfi, sofistike ve kostüm parlaklık, eşsiz plastik. Onun temel ve ayrılmaz bir parçası - sahnede performans - komplekslerinin kurtulmak için yardımcı olur. dans hareketleri unutmak, çocuk arkadaşları ve ailesi için kendi son başarıları göstermek için gereklidir. Bu ona manevi tatmini getireceğini de sözlerine çalışmalarında daha başarılı olmak isteyen bir arzu olacaktır, onun amacı olacaktır. Çocuklar daha iyi fark böyle bir ortaklık, yani bir dostluk, onlar takım belli sorumlulukları vardır ve onlar bu kelimenin bütün anlamlarını kavramaya başlarlar. Kızlar doğal gizemini ve coquetry tezahür edecek, aktrisleri hissediyorum.

En önemlisi, dans hareketleri genç organizma için yararlıdır:

- Onlar, geliştirmek ve pelvik organları güçlendirmek, böylece doğum sürecini kolaylaştırmak gelecekte;

- Bazı jinekolojik hastalıkların gelişimini önlemek;

- eklem hareketliliğini geliştirmek.

Buna ek olarak, dans, şekil, duruş ve yürüyüş artırır vücudun daha esnek ve yumuşak hale getirir.

Çocukların öğrenme oryantal dansı Özellikleri

Göbek dansı hemen her yaşta yapılabilir, ancak bir alt sınır yoktur. Doktorlar sekiz yıl daha az yaşlarındaki çocukları, çalışma onu tavsiye yok.

Çocuk değil tüm dans hareketlerini izin verilir. beş yaşında çocuklar için sekiz ila on bir ile, bir plastik ve küçük bir "dalga" gelişmeye bırakıldı - "sallayarak" "sekiz" sessiz "vuruş" ve biraz tek tek her bir grup için tasarlanmış özel bir programda, ilginç, ama fiziksel olarak basit dans hareketleri, kas ısınma sağlamak ve vücudun çeşitli yerlerinde doğru sunumunu oluşturan egzersizleri dahil edilmelidir. Bu nedenle, stüdyoda çocuğu vererek, dersleri nitelikli bir öğretmen tarafından yapılacaktır emin olmalısınız.