1 ay içinde işime her gün çocuk: uyku yeme, yürüme

Benim günlük rutin 1 ayda bebek - o beslenir hangi göre, belli bir düzen, oynarken, sohbet, yatağa koymak, temiz havada onunla birliktedir. Pediyatrist bu konuya farklı bir yaklaşım geliştirmiştir. Bazı doktorlar gün grudnichka rejimi, özgür olmak bebeklerinin çünkü gerektiğine inanıyoruz 'ın biyolojik saat. Diğerleri - destekçileri net düzenlemeler. Onların görüşüne göre, bu dakikada tarafından anlamıyla boyalı olmalıdır. Nasıl çocuk hekimleri bu konuda oybirliği olmasa bile, meme günlük rutin organize etmek?

İlk olarak, bir yokuş yukarı savaş eğitiminde güzel anı açmak gerekmez, çocuğun istekleri dikkate almak gerekir. İkincisi, yönetmelik bağlı kalarak, anne bebek bakımı kolaylaştırmak ve kendi eğlence için bir fırsat sağlamak. Ama sırayla her konuda.

çocuk ve ebeveynler için rutin önemi

dünyaya bir bebek görünümünü sonra bir rahminden dış dünyaya yaptığı sürecini kolaylaştırmak gerekir. kesinlikle ayrılan sürede her gün için aynı işlemleri tekrar ederek, çocuk alışması ve üzerinde takip edecek anlamak başlayacaktır. Günün bir dikkatle planlanmış rejim bebek bebekler, uyanma, uyku yürüyen, beslenme sırasında karar sağlayacaktır. Psikologlar günlük rutini geliştirdi çocuk, kaprisleri ve gerilimlere karşı daha az tabi olduğunu söylüyorlar.

Ebeveynler ayrıca daha doğru zamanlama planı mümkün olacak. yetişkinler belli rutin yaşamak gibi, ikincisi kötü durumunu hafifletmek mümkün bütün yaşam sorunları ve günlük rutin grudnichka çözmek için yardımcı olur.

bazı temel adımları bebeğin ilk gün kadar ekleyin düşünün:

• uyku;
• beslenme;
• Aktif durum;
• hijyen;
• temiz havaya maruz kalma.

Sırasında yaşamın ilk ay bir rüya üzerine 18-20 saate kadar verilir. Yem, talep üzerine olacak gün ve 1-2 boyunca yaklaşık 6 ila 8 zamanlardan grudnichka - Gece. durumda, yeni doğmuş aktivitesi sadece 4-6 saat bir gün. Bu dönemde ebeveynler, hijyenik işlemlerini yürütmek iletişim ve çocuk ile oynayabilirsiniz. sokak çocuğun yürürken ana iyi uyur.

sabah zaman

Bir günlük rutin grudnichka kurmak için nasıl soru birden fazla nesil heyecanlandırıyor. Uzun zamandır beklenen bebeğin ebeveynleri doğumuyla Her seferinde küçük kaybına bulunmaktadır. Nasıl rutin yeni doğan çocuk öğretmek için?

en Sabah başlayalım. Çoğu zaman, bu saat 6 dan anne ve bebeğin başlar. bebek gün modu hijyen prosedürleri ile başlamalıdır. Tüm bunlardan sonra, bebeği yıkamak gerekir. Bu amaçla o yüz pamuklu ped ile ılık suya batırılmış sürülür. Göz iç köşesine dış kenarından durulanır. Aynı zamanda içinde nüfuz etmeden, kulaklar silin. emzik göre turunda kullanılarak temizlenmelidir. Bu prosedür hakkında daha fazla ayrıntı aşağıda açıklanacaktır.

Gıda bebek - 6 saat ve 30 dakika anda. Yarım saat sonra yatağa koydu. uyanıklığın 30 dakikalık bir dönem başlar ve bundan sonra 2-3 saat için Grudnichok dinlenme. çocukla Şu anda şarkı söylemek, konuşmak oynamak için emin olmalıdır. Alternatif beslenme ve uyku tüm gün boyunca Yani.

Çocuk rutin planlanmış takip etmezse Ancak, nasıl gün grudnichka bir mod kurmak? Önemli olan - panik yok. Anlaşılması gereken ilk yılında kademeli olarak sistematize edilmesi onların programında yeni doğmuş bir canlı, bir gün (doğum sonrası). sırayla bebeği uyandırmaya gerek yok besleme süresini kaçırmayın emin olmak için. grudnichok aç eğer beslenmesi için beklenen zamanlama - Diğer uçta için acele gerekmez. Anne esnek olması, ancak belirli bir rejim takip etmeye çalışmalıdır.

yıkama yenidoğan

çocuğu uyandırarak Her sabah yıkama. Günlük tür prosedürler yapmak önemlidir. Kid hızla onlara alışıyor. Bu kademeli olarak 1 ayda hayata çocuğun dikkatlice planlanmış günlük rutin getirdi izin önemli adımlardan biridir.

gerekli araçları ve nesneleri yerleştirmek için uygundur, çünkü bakım yeri, bebek bezi değişen bir tablo seçmek daha iyidir. Yıkama suyu ısı göstergesi başlangıçta 37 derece ile uyumlu olmalıdır. söndürmek için gereken yavaş yavaş 25 derece sıcaklığa düşürülmesi.

Yıkama genellikle göz temizleme ile başlar. Onlar nemli pamuk pedi işlemek gerekir. Düzgün hareket iç köşesine dış gözü silin. Çocuğun burnu sildi ve nemli bir bez kullanıyor. Bir dönme hareketi yapmasını yün emzik temiz flagellumun içinde. Hijyenik prosedürleri için kaynatılmış su kullanmıştır. kulakları Temizleyici Kulak kanalının dışından kükürt kaldırarak, benzer kamçı yapmak uygundur. Turunda içini teşvik etmek tavsiye edilmez. Eğer kükürt kaldırmak ve geçiş derinliklerine bunu teşvik olmadığından. Kulakları haftada birkaç kez temizlenir. Göbek yara hidrojen peroksit (% 3 çözelti) ile günde iki kez işleme tabi tutulur, daha sonra zelenkoj yağlanır.

diyet

Bu bağlamda çocuk hekimlerinin görüşlerini benzerdir. Onların tavsiyelerine göre, diyet bebek yeni doğan gereklerine tabi olmalıdır.

anneler itibaren doktorlar çocuğun anne meme günde 24 saat tutulması gerektiğini duyabilirsiniz. Tabii ki, kelimenin tam anlamıyla bu sözleri alınmamalıdır. bebek kendi yatağında uyumaya paketlenmiş ve onun isteği üzerine beslemek gerekir. Bu ilk çocuğa sahip olan anneler için özellikle önemlidir. Sonuçta, daha önce 1 ayda çocuğun günlük rutin planlamak için ihtiyaç ile karşı karşıya değildi.

Yaklaşık üç yıl önce, bebekler belirli bir programa göre beslenmiştir. o çocuğu (ağlama çığlık), gerekli beklenen zaman, uygun modu davrandı ne olursa olsun. Bazı ebeveynler artık bu kuralı kullanıyor.

Bebeğin ihtiyaçlarının altında vücudun annelerin ayarlaması yoktur sıra isteğe bağlı besleme, onun bir değeri vardır. Süt gerekli miktarda üretilir - çocuk için gerektiği kadar. Bu süreç doğumdan hemen sonra başlar.

Bu besleme başlamadan önce çok önemli, onun karın üzerinde kısa bir süre için bebeği koydu. havayı beslerken çocuğunuzun mide süt ile anlaşıyor unutmayın. yeni doğanın kendi çıkmak için bir yemek geğirme için dik konumda tutun gerekir sonra. Aynı zamanda ve kolik önlenmesi de olacak.

İlk kez bebeğinizi Besleme

Anne halen doğumhanede olan bir yenidoğan emzirme doğru öğrenmeliyiz. ebe ve diğer personel var yardımcı olabilir. Kırıntıları parmakla yanağını dokunmak, onu yüz, yan koymak. çenesini Meme içine kadar derinden mümkün olduğunca gömülü ağzını, açılır. Areola tamamen ele alınmalıdır.

İlk kez Yemekler bebek yenidoğan için çok önemlidir. Daha hızlı kadının göğsü bebeği koymak, er onun için değerli kolostrum alacak. Ve bu çok yardımcı personel bulunmaktadır. Bu bağırsak, bakteri ve hormonların kapatılması için gerekli immünoglobulinler, proteinler, vitaminler, enzimler içerir. Stafilokok antitoksin eklemek buna değer. Kolostrum çocuk küçük miktarlarda aldım bile kalori yüksektir.

Sabah anne ve bebek için, genellikle ilk besleme ile, 6 am başlar. 10.00, 13.00, 16.30, 20.00: Bundan başka, gündüz başka beş besleme yoktur. 23 saat içinde bebek gece uykusu beslenmesi önce 30 dakika.

Anne bu besleme bir saat 30 dakika arasında sürebilir sağlamak için hazırlanmalıdır. Hiçbir neden kesintiye edilmemelidir. Bir çocuk için sadece gıda ile doymuş değil, çünkü bu sürecin önemi, yapılan çalışmalar sonrasında sakinleştirir.

tur

Biz büyük açık hava unutmamak gerekir. Çocuk hekimleri hastane kurumdan taburcu olduktan sonra 7-10 gün yazında ilk yürüyüşe bebeği almaya öneriyoruz. Bir çocuk soğuk sezonda doğduğunda o taburcu olduktan sonra 3-4 hafta içinde sokaklara getirmek. Bu sorun çocuk doktoru ile kabul edilmelidir.

Eğer dışarı çıkmak ilk kez, soru yürüyüşe bebek ne olması gerektiği giysiler için doğar? Ne getirmek? yürüyüşe kırıntıları toplayarak, çok sar yoktur. Bebek o ter zorunda değildir, sıcak olmamalıdır. o hareketi engellemeye sıkı kundak değmez.

Sonuçta, böyle bir durum hızla çocuğu yoruyorlar. Buna ek olarak, normal havanın bozulmasına yol açacaktır. Aynı zamanda, hava durumuna göre bebek giyinmek deneyin, bu yüzden dışarıda soğuk değildi.

Bir bebekle yürümek uzağa yoğun şehir yollar ve otoyollar mesafede, sakin bir yerde daha iyidir. yürüyüşe bebek 40 dakika ile 2 saat uzatabilirsiniz temiz hava konumda harika zaman hissederse.

Kural olarak, yürüyüş için tehlikeli birkaç rüzgarlı veya yağışlı hava olabilir. Bu rahatsız edici ve çok sıcak gündür. Buna rağmen bebek hala taze havaya dışarı almak gerekir. Ama arabası bir çatı altında yerleştirilmelidir.

gün doğru mod grudnichka iki yürüyüşler içermelidir. Ve şimdi sokakta bebeği bırakmak için gerekli şeylere dokunun. Her anne senin çarşaf ve battaniye, yedek sürgü ve ceket, (soğuk sezonda) ılık şapka getirmek için emin olmalıdır. bebek yürüyüşe önceki gün yemek istemiyordu özellikle sokak gıda (sağılmış süt) üzerine Handy şişe.

yıkanma bebek

Pediatristler bebek hava banyoları düzenlemek için önerilir. Bu sertleştirme ve pişik ve dikenli ısı kaybını önlemek için katkıda bulunurlar. Uyku zaman henüz gelmedi ise, giysi olmadan yalan bebeği vermek yararlıdır. Bu prosedür tekrarlandı ve sargı sırasında yayınlanabilir. , Sırt, karın evlat pat nazik bir masaj yapmak unutmayın. Sabah, şarj ekleyebilir. Çocuk bu tür eylemlere çok hoş olacak. Bu faaliyetlerin çocuğun gelişimini teşvik lütfen unutmayın.

bir gecikme göbek ise, deniz (37 dereceye kadar termal su modunda) manganez klorür eklenerek, kaynar suya. Sabun hergün kullanmak gerekli değildir. Kafa her yedi günde bir çift fazla yıkayın. Zaman zaman çeşitli tıbbi bitkilerin bir kaynatma kullanılması önerilir.

bebeği kurtarır, göbek yarayı kesti. Bu prosedür iyileşmesini tamamlamak için yapılmalıdır. banyo Tamamlandığında, cildin kuruluk korumak ve çeşitli uyaranlara karşı korumak için toz ve bebek losyonu uygulayın.

Çocuğun sertleşme

Bir çocuk sağlıklı olmak için, düzenli olarak sertleşme gerekir. Hamam 23 derece oda sıcaklığında gerçekleştirilir. bebek bezi değiştirme, şerit için bir masa üzerine yerleştirilir ve kolları ve bacakları hareket etmesine olanak edilir. , 1-2 dakika ile başlayın ve yavaş yavaş 5-10 dakika için işlem süresi artar. sekansı, 17-18 derece oda sıcaklığına düşürmek için başlar. Hava prosedürleri bebeğin hayatının ilk aylarından itibaren yürütülmektedir.

Temiz havada sertleştirme ve sistematik kesimden katkıda bulunun. Daha önce fark gibi, bebek temiz hava solumak gerekir. çocuk 1 ay yürüdü olası birçok kırıntı kadar Dolayısıyla günlük rutin planı.

20 ° C'nin üzerindeki bir sıcaklıkta, 17 dakika kadar önce yürüyen yaz zaman süresi içinde. zaman Walking 5 dakika her gün artması tavsiye edilir. Yaklaşık 12 dakika kış ilk yürüyüş olarak. Dış ortam sıcaklığı altına düşmemelidir -3 ° C Her iki günde, sokakta kalış süresi 5 dakika artmıştır. Bir ay sonra, çocuk, yaz aylarında günde iki kez 45 dakika sürmelidir kışın, süreleri yaklaşık yarım saat olmalıdır yürür.

Ebeveynler küçük bir çocuk için uyku temiz hava büyük faydalar hakkında bilmemiz gerekir. Küçük bir ipucu. yürüyüşe dönüşünde sıcak ayak ve burun olmadığını kontrol etmek gerekir. Onlar sıcak, o zaman çocuğunuz düzgün giyinmiş.

bebek uyku

Günün en yatmadan önce verilir. ilk ayında uyanıklık ve dinlenme dönemlerinin doğru zamanlamaya çocuk öğretmek için çok önemlidir. Bebek sadece 4-6 saat o anda uyanık.

rejime bebeği alıştırmak için, Dr Komarovsky tarafından sunulan tavsiyeler dikkate almalıyız. İkincisi kalanı için hazırlık belirli kurallar yürütecektir eğer Grudnichka rüya ebeveynlerin bir baş ağrısı dönüşmez:

• Dikkatle uyku modu gözlemlemek.
• Çocuk ayrılan zamanla istirahat halinde Öğleden sonra Sonya, uyanmak gerekir. Ancak o zaman mükemmel gece geçirmek etmedi.
• Gün boyunca yürüyen bir sürü.
• Düzenli oda havalandırın.
• Daha iyi bir uyku teşvik eden bir akşam yüzmek, kaçırmayın.
• Sadece yüksek kaliteli çocuk bezi kullanın.
• rahat bir yatak yatak donatmak için.

Güç Aylık

Çocuklar hızlı büyür. As derhal değiştirip gereken beslenme standartları bebekler.

diyetin ana tavsiyeler:

• 1 ay. Münhasır emzirme. Bir çocuk yaklaşık bir saat boyunca meme yakın kalabilir.
• 2 ay. Ayrıca, sadece anne sütü. 3.5 saat - Komple besleme yeri genellikle 40 dk. norm gündüzleri gece boyunca ve 7'ye 5 3-5 katıdır.
• 3 ay. Gün boyunca bebek (anne sütü) 6-8 kere besliyor. Ve geceleri - 2-4. Beş saate kadar - besleme daha uzun mola olabilir. Ama bu çok nadiren olur.
• 4 ay. meme Besleme kalır. Ancak bu çağda beslenme girebilirsiniz. Bu husus her zaman ilk doktoru ile ele alınmalıdır.
• 5 ay. çocuk yetişkinlerin beslenme bir ilgi alabilir. O herhangi bir ürünü "deneme" vermek (yalamak) izin verilir. Bir çocuk gıda ilgi gösterdi, bu nedenle ilk birkaç cezbeder gelirsen.
• 6 ay. meme çerçevede çocuğu besleyen katı gıdaların diyet tanıtıldı.
• 7 ay. Emzirme yem ile birleştirilir. elma, bisküvi veya direksiyonun bir parça emme Kid eğleniyor.
• 8 ay. Bu yaşta çocuk 4 ila 6 zamanlardan öğleden beslenir. Gece Bir besleme 2 kat azaltılır.
• 9 ay. besleme biri "yetişkin" gıda ile takviye edilebilir.
• 10 ay. Gün boyunca çocuk her zaman yetişkin tablodan yemek denemek için mutlu, çiğnemek şeydir.
• 11 ay. bebek iki tam sütten kesme olabilen bir süre.
• 12 aylık. lures ile en fazla günde 2 kez Emzirme. Diğer gıdalar çalışıyor Kid eğleniyor.

çocuk hekimleri tarafından tavsiye edilen aylarca Böyle bebek maması. Ancak, her çocuk büyür ve kendi kanun ve yönetmelikler tarafından özel olarak gelişir unutmamalıyız. , Denenmiş olan "Eğer yetişkin" Gıda, buruşuk ve üzülmeyin, kullanmak istemiyor. Sadece henüz gelmedi beslenme zamanı.

Sonuç

Aşk ve hassasiyet anne bebek güven ve zevk neden olacaktır. Günün spesifik modu 1 ay içinde bebek onu çabuk uyum sağlayacaktır. Günlük olumlu çocuğun vücudunun gelişimini etkileyecek unutmayın. Ebeveynler ve diğer aile üyeleri, o en rahat koşulları yaratacaktır.